پرسش :

آقایی۳۰ساله هستم باقد۱۷۱و۶۸کیلوگرم وزن.من شش ما است قرص مولتی ویتامین کامل مصرف میکنم خواستم بپرسم آیا میشه مصرف همین قرصها را ادامه بدم چه مدت باید از این قرصها استفاده کنم چون قدرت بدنیم خیلی ضعیف است.

پاسخ :
پاسخ از آقای حسین حاجیان فر، کارشناس ارشد تغذیه:
استفاده از ویتامینها به طور مرتب توصیه نمی شود ترجیحا از مواد غذایی طبیعی استفاده کنید.
منبع: پزشک آنلاین