پرسش :

من مشکل شنوایی دارم و دنبال مشاوره هستم در مورد تغذیه برای عضلات بدنی؟ به دنبال حجم دهنده عضلات بدنم هستم و زیاد مطمئن نیستم چه دارو یا پودری مصرف کنم در ضمن ورزش هم می کنم لطفا راهنمایی کنید.

پاسخ :
پاسخ از آقای حسین حاجیان فر، کارشناس ارشد تغذیه:
داروی بدون ضرر برای افزایش حجم عضلات نداریم می توانید از ورزش استفاده کنید استفاده از کراتین نیز زیر نظر متخصص می تواند مفید باشد.
منبع: پزشک آنلاین