پرسش :

دختری 26 ساله ام مدت 8 سال است که یبوست مزمن دارم به دلایل کنکور و عصبی و استرسی بودنم خوب نشدم . مشکل شقاق هم دارم. به همین علت چند روز است روزانه 4 قاشق غذاخوری پر از سبوس گندم مصرف می کنم به همراه آب زیاد.و تقریبا یبوست برطرف شده است. آیا مصرف 4 قاشق غذاخوری پر سبوس گندم مضر است یا باعث انسداد روده ها می شود؟

پاسخ :
پاسخ از آقای حمیدرضا طغیانی خوراسگانی، کارشناس تغذیه:
برای رفع مشکل بصورت اورژانسی شما کار درستی انجام داده اید ولی باید برنامه غذائی خود را اصلاح کنید که در دراز مدت دچار یبوست نشوید به همکاران بنده مراجعه کنید.
منبع: پزشک آنلاین