امام رضا علیه السلام فرمودند:

اِذا جُعْتَ فَكُل وَاِذا عَطِشْتَ فَاشْرَبْ وَ اِذا هاجَ بِكَ البَولُ فَبُلْ، وَلا تُجامِعْ اِلاّ مِنْ حاجَةٍ، وَ اِذا نَعَسْتَ فَنَم، فَاِنَّ ذلِكَ مَصَحَّةٌ لِلْبَدَنِ؛

چون گرسنه شدى بخور، چون تشنه شدى بنوش، چون ادرار بر تو فشار آورد، ادرار كن، جز از سر نیاز، با همسرت نزدیكى مكن و چون احساس خواب آلودگى كردى، بخواب، كه اینها مایه تندرستى است.

فقه الرضا علیه السلام، ص ۳۴۰