پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله فرمودند:
اللَّحمُ وَاللَّبَنُ ؛ يُنبِتانِ اللَّحمَ ، ويَشُدّانِ العِظامَ ، وَاللَّحمُ يَزيدُ فِي السَّمعِ وَالبَصَرِ ، وَاللَّحمُ بِالبَيضِ يَزيدُ فِي الباءَةِ ؛

گوشت و شير، گوشت مى رويانند و استخوان ها را استحكام مى بخشند و گوشت، شنوايى و بينايى را افزون مى كند و گوشت همراه با تخم مرغ، بر نيروى جنسى مى افزايد.
بحارالأنوار ، جلد 66 ، صفحه 76 ، حديث 73