پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله فرمودند:
رسول اللّه صلى الله عليه و آله و سلّم - لِعَلِيٍّ عليه السلام: يا عَلِيُّ ، ثَلاثَةٌ يَزِدنَ فِي الحِفظِ ويُذهِبنَ البَلغَمَ: اللُّبانُ ، وَالسِّواكُ ، وقِراءَةُ القُرآنِ .

پيامبر خدا صلى الله عليه و آله و سلّم- خطاب به امام على عليه السلام فرمودند: اى على ! سه چيز بر حافظه مى افزايد و بلغم را مى برد: كُندُر ، مسواك و قرائت قرآن .
بحارالأنوار ، جلد 66 ، صفحه 443 ، حديث 3 ، دانش نامه احاديث پزشكي: 2 / 452