مراقبت های هفته سی و پنجم بارداری (بخش اول)

در هفته سی و پنجم بارداری رشد فیزیکی کودک شما تقریبا به پایان رسیده است و او در چند هفته آینده فقط وزن اضافه خواهد کرد.  
 

– کودک شما در حال بزرگ شدن است! وزنش بیشتر از 2250 گرم شده و طول بدن او هم کمی بیشتر از 45.7 سانتی متر است.کودک شما در این هفته ممکن است حدود 450 گرم وزن بدست آورد.
 
– ممکن است کودک شما به حالت بریچ رفته باشد یعنی سرش به سمت پایین قرار گرفته و برای زایمان آماه باشد.
 
– مغز کودک شما شدیدا در حال رشد می باشد و نورون ها و اتصالات اولیه مدام در حال تکامل هستند.خوردن امگا 3 به تقویت بیشتر آن کمک شایانی می کند.
 
– هرچند رحم شما جای گرم و نرمی است، اما چون فضای داخل رحم کمی کوچک است کودک تان نمی تواند در آن شیرجه بزند یا غلت بخورد! البته او همچنان به لگد زدن ادامه خواهد داد.
 
– اکنون کلیه های او کاملا رشد کرده اند و کبد او نیز می تواند مقداری از ضایعات بدن را فرآوری و دفع کند.
 
– اگر فرزند شما پسر است بیضه ها در جای صحیح خود قرار گرفته اند و از حفره شکمی خارج شده اند.
 
– عضلات کودک شما نیز در حال قوی تر شدن و رشد می باشند.
 
– رشد فیزیکی کودک شما تقریبا به پایان رسیده است و او در چند هفته آینده فقط وزن اضافه خواهد کرد.
 
– چربی بیشتری در بدن او تشکیل شه مخصوصا در شانه ها.
 

- زیاد شدن سریع وزن جنین با توجه به رشد بیشتر او در این دوره از بارداری
- افزایش وزن مادر حامله با زیاد شدن سریع وزن جنین
- تجربه کردن تکرر ادرار بیشتر نسبت به هفته های قبل در مادران باردار
- زیاد شدن سوزش سردل در مادران حامله
- بروز مشکل یبوست شدید در اکثر مادران باردار
- احساس درد و ناراحتی عمومی در قسمت های مختلف بدن مادران باردار مخصوصا سر درد شدید
- زیاد شدن تورم در قسمت های مختلف بدن زنان باردار مخصوصا در دست ها و پاهای آن ها
- زیاد شدن انقباضات شدید درون رحمی که در سه ماهه سوم بارداری بسیار رایج است
- افزایش احساس خارش پوست بدن و پوسته پوسته شدن آن در مادران باردار
- احساس نیاز بیشتر به حمام کردن در مادران باردار
- بروز بی اختیاری در کنترل ادرار مادران باردار
- بیشتر شدن سوزش معده نسبت به هفته های قبل دوران بارداری
- افزایش مشکل یبوست در مادران باردار
- زیاد شدن حالت ورم در قسمت های مختلف بدن مادر حامله
- بازگشت درد و احساس ناراحتی عمومی به بدن مادر حامله
- چرخیدن سر جنین به سمت پایین و گردن رحم مادر باردار
- افزایش بیشتر وزن مادر باردار و جنین داخل رحم او
- رشد نمودن و کامل شدن اندام های داخلی بدن جنین
- آماده شدن بدن مادر باردار برای انجام روند زایمان طبیعی
 

* اگر شاغل هستید، در هفته سی و پنجم بارداری  به مرخصی بارداری فکر کنید. ممکن است فکر کنید که شاید بهتر باشد مرخصی خود را برای زمانی بگذارید که نوزاد متولد می‌شود، اما باید بدانید که اکنون نیز به مرخصی و استراحت نیاز دارید تا آمادگی لازم را برای چند هفته آینده پیدا کنید.
 
* اگر تا حالا به استخر نرفته اید الان بهترین موقع آن است. احساس بی وزنی در این موقع خیلی جالب است و احساس سبک شدن به شما می دهد.
 

در سه ماهۀ سوم بارداری، شما حداقل باید شش جلسه، مراقبت پزشکی بروید. جلسۀ دوم مراقبت‌های پزشکی سه ماهۀ سوم باید بین هفته‌های ۳۵ تا ۳۷ انجام شود. شما از این هفته تا هفتۀ ۳۷ فرصت دارید تا برای معاینات به پزشک یا ماما مراجعه کنید. رفتن به موقع به جلسات مراقبت‌های بارداری در سه ماهۀ سوم به پزشک کمک می‌کند که بتواند سلامت بارداری شما را تحت نظر داشته باشد و در صورت وجود هر مشکلی سریعاً ان را تحت کنترل بگیرد.
 
پزشک در تمام جلسات معاینۀ سه ماهۀ سوم، فشار خون شما را برای بررسی عارضۀ پره‌اکلامپسی اندازه‌گیری می‌کند و ممکن است برای بررسی‌های بیشتر، آزمایش ادرار برای شما درخواست کند. همچنین در این جلسات، پزشک میزان رشد جنین و نحوۀ قرارگیری او را از طریق معاینۀ شکم بررسی می‌کند و با معاینات واژینال، میزان باز و نازک شدن دهانۀ رحم و نوع ترشحات آن را تحت نظر قرار می‌دهد تا در صورت مشاهدۀ هر نوع علائم زایمان زودرس، اقدامات پزشکی لازم را انجام بدهد. ممکن است با توجه به نتایج معاینات و تشخیص پزشک، آزمایش‌های تکمیلی دیگری مانند آزمایش پروفایل بیوفیزیکال نیز برای شما انجام شود. تمام این آزمایش‌ها و اقدامات برای اطمینان پزشک از روند سالم بارداری شماست و جای هیچ نگرانی خاصی وجود ندارد.
 
ادامه دارد...
 
منبع: سایت دکترسلام - سایت مادرشو