عکس کفش ورزشی،سه عنصر بنیادی در همه کفشـهای خوب ورزشی عبارتنداز: 1-انعطاف پذیری برای تمامی حرکات مختلف پا، 2- ثبات یا استحکام برای حمایت و حفاظت از چرخشهای ناگهانی، 3- لایه گذاری مناسب برای جذب ضربه و راحتی کل پا.