تحقیقات بسیاری نشان داده است که ورزش علاوه بر اینکه ابزار ارزشمندی برای حفظ سلامت جسمانی است با سلامت روانی و به ویژه پیشگیری از بروز ناهنجاری‌های روانی رابطه نزدیکی دارد.

تحقیقات بسیاری نشان داده است که ورزش علاوه بر اینکه ابزار ارزشمندی برای حفظ سلامت جسمانی است با سلامت روانی و به ویژه پیشگیری از بروز ناهنجاری‌های روانی رابطه نزدیکی دارد.