بی‌تحرکی در بین افراد جامعه از یک طرف سبب ایجاد ناراحتی‌‌های قلبی و عروقی در سنین بالا شده و از طرفی دیگر سبب ناهنجاری‌‌های متعدد جسمی و روانی در سنین کودکی و نوجوانی می‌شود.