اذيت کشيدن بهتر از اذيت رساندن است اذيتي که از ديگران به ما مي رسد هرقدر هم سخت باشد زود مي گذرد ولي وقتي ديگران را اذيت کنيم، آنها نيز در صدد تلافي بر آمده مدتهاي دراز زندگاني ما را دچار اضطراب و پريشاني مي کنند. «لرد آويبوري»