عضویت العربیة
پنجشنبه، 27 شهريور 1393 (سال اقتصاد و فرهنگ با عزم ملی و مدیریت جهادی)
امام علی علیه السلام فرمودند: خردمندترین مردم کسی است که به عواقب و فرجام کار بیشتر بنگرد. غرر الحکم، ج 2، ص 484
مسیر جاری : صفحه اصلی/مقالات/پزشكي سلامت/بهداشت/بهداشت روان/اختلال خواب يعني چه؟

تبلیغات
آخرین مقالات
کتابی که دانشمندان مقابلش زانو می‌زنند

کتابی-که-دانشمندان-مقابلش-زانو-می‌زنندهمزمان با سالروز اندوه‌بار شهادت حضرت ابوعبدالله امام جعفر بن محمد الصادق(ع) تجدیدکنندۀ میراث شیعه، مروری ادامه ...

جلوگیری از عوامل حواس پرتی در مطالعه

جلوگیری-از-عوامل-حواس-پرتی-در-مطالعهواقعاً می‌خواهید درس بخوانید و امتحاناتتان را به خوبی بدهید، به خودتان قول داده‌اید که به آن دانشگاه ادامه ...

ماجرای حضور سرلشگر زاهدی در کابینه مصدق

ماجرای-حضور-سرلشگر-زاهدی-در-کابینه-مصدقکودتای 28 مرداد 1332 یکی از مقاطع مهم تاریخ معاصر ایران است، چرا که بواسطه این کودتای انگلیسی – امریکایی، ادامه ...

چگونه تبدیل به یک زیست شناس حیات وحش شویم

چگونه-تبدیل-به-یک-زیست-شناس-حیات-وحش-شویمآیا شما رؤیای یک زیست شناس حیات وحش شدن را دارید و به دنبال راهنمایی‌ای در مورد این که چگونه به شروع ادامه ...

جانشین اصلی لنین چه کسی بود ؟

جانشین-اصلی-لنین-چه-کسی-بودلئون تروتسکی، یکی از رهبران انقلاب بلشویکی 1917 روسیه و معماران نخستین اتحاد شوروی است. او به سال 1879، ادامه ...

چگونه برای حیاط خلوت خانه‌تان زه کشی ایجاد کنید

چگونه-برای-حیاط-خلوت-خانه‌تان-زه-کشی-ایجاد-کنیداگر شما در مکانی زندگی می‌کنید که معمولاً بارانهای شدیدی می‌بارد، به همین جهت اضافه کردن یک زه کشی به ادامه ...

ماجرای 18 شناسنامه با اسامی و چهره‌های مختلف

ماجرای-18-شناسنامه-با-اسامی-و-چهره‌های-مختلف«ما نیمی از انقلاب را از این شهید داریم.» این تعبیری است مشهور در توصیف عظمت و جایگاه شهید سید علی اندرزگو ادامه ...

چگونه بعد از غذا خوردن، فشار خون افزایش می‌یابد؟

چگونه-بعد-از-غذا-خوردن-فشار-خون-افزایش-می‌یابدعوامل بسیاری می‌تواند فشار خون را افزایش دهد اما بسیاری از مردم نمی‌دانند که غذا خوردن نیز یکی از این ادامه ...

چگونه پشت بامی سبز بسازیم؟

چگونه-پشت-بامی-سبز-بسازیمیک پشت بام سبز به غیر از عایق‌بندی بام به شیوه‌های مختلف دیگر نیز سودمند است. در این جا راهنمایی‌هایی ادامه ...

معرفی به دوستان

ایمیل گیرنده را به منظور دریافت لینک صفحه وارد بفرمائید.


بازدید : 6406 بار

شنبه، 14 آذر 1388

اختلال خواب يعني چه؟
اختلال خواب يعني چه؟
اختلال خواب يعني چه؟

نويسنده:دکتر خسرو صادق‌نيت/ متخصص طب کار و فلوشيپ اختلالات خواب




وقتي يک فرد خواب طبيعي نداشته باشد (يعني يا عملا خوب نمي‌خوابد و يا اگر هم مي‌خوابد از خواب‌اش نتيجه مطلوب به دست نمي‌آورد)، مي‌گوييم که او مبتلا به اختلال خواب شده است. اما آيا مي‌دانيد که چه‌طور مي‌توانيد متوجه شويد دچار اختلال خواب هستيد يا خير؟ شما بايد علايم اين بيماري را بشناسيد...

دسته اول علايمي هستند که حين خواب اتفاق مي‌افتد و باعث بيداري شما مي‌شود و دسته دوم علايمي که در حين روز بروز مي‌کند؛ مثل حس خستگي و کسالت، تحريک‌پذيري، خواب‌آلودگي و اختلال خلق. از آنجا که ممکن است شما به دليل بيدار نشدن، اتفاقات بين خواب را متوجه نشويد، مشکل را پيدا نکرده و دير به فکر درمان مي‌افتيد و شايد پزشکان در بين علايم شما به دنبال بيماري‌هاي اعصاب و روان باشند؛ نه اختلالات خواب، چرا که عوامل متعددي مي‌تواند به بروز اين اختلال بينجامد. بيماري‌هاي تنفسي، مشکلات گوارشي، بيماري‌هاي روماتيسمي و حتي مشکلات روحي مثل افسردگي و اضطراب از جمله اين عوامل هستند. شايد حتي عوامل شغلي (به عنوان يکي از مهم‌ترين عوامل) و فعاليت‌ در شيفت‌هاي کاري شبانه‌روزي و عدم پيشگيري از عوارض و مشکلات کار در شيفت شب، باعث شود هزاران مشکل جسمي به علاوه بروز اختلال خواب و افت کيفيت خواب در فرد ديده شود. لذا تشخيص به موقع افراد مبتلا يا مستعد اختلال خواب، بسيار مهم است. گاهي تنها با گرفتن يک شرح حال از همسر يا هم اتاقي فرد و روش‌هاي کلينيکي ديگر به تشخيص قطعي مي‌رسيم. اگر با روش کلينيکي نتوانستيم، از روش‌هاي تشخيصي پاراکلينيکي استفاده مي‌کنيم. از مهم‌ترين اين تست‌هاي استاندارد به پلي‌سومنوگرافي که ترکيبي از چند دستگاه است و شب هنگام خواب به فرد وصل مي‌شود، مي‌توان اشاره کرد. دستگاه هر 30 ثانيه، اطلاعات مختلفي را از سنسورهاي خاص خود ثبت کرده و متخصص با بررسي آنها مي‌تواند علت اختلال را مشخص و به سادگي درمان کند. بيش از 80 نوع اختلال خواب داريم که شيوه درمان هر يک با توجه به شدت و علت آن متفاوت خواهد بود.
منبع:http://salamatiran.com


نظرات کاربران
ادامه نظرات
ارسال نظر شما

• با عنایت به اینکه نظرات و پیشنهادات شما کاربران گرامی در بهبود پایگاه تاثیر کاملا موثری ایفا می کند لذا خواهشمند است ما را از نظرات ارزنده ی خود محروم نفرمایید.
• نظر شما پس از بررسی و بازبینی توسط گروه مدیریت برای نمایش در سایت قرار داده می شود.
• نظرات کوتاه مثل "خوب بود" و "عالی بود" و... و نظرات تکراری تائید نمی شوند و امتیازی هم به آنها تعلق نخواهد گرفت.
• متن نظر شما میبایست حداکثر 1024 کاراکتر باشد.