آفتاب سوختگي

آفتاب سوختگي به علت قرار گرفتن به مدت طولاني در زير آفتاب شديد ايجاد مي شود. نور خورشيد حاوي اشعه ماوراء بنفش است که سلولهاي لايه خارجي پوست را تخريب کرده و به عروق خوني کوچک که در زير پوست قرار دارد آسيب مي رساند. آفتاب سوختگي از سوختگي جزيي تا تاولهاي شديد را شامل مي شود. اقدامات زير در هنگام آفتاب سوختگي مؤثر است:
1. از نور خورشيد پرهيز کنيد و به سايه برويد.
2. زير دوش آب سرد برويد.
3. از فشار آوردن بر روي پوست سوخته شده پرهيز کنيد.
4. در موارد خفيف آفتاب سوختگي مي توانيد روي محل سوختگي، لوسيون کالامين و يا حتي ماست معمولي بماليد.
5. در موارد شديد مراقب تاولها باشيد.
6. از داروهاي مسکن مثل آسپرين و استامينوفن استفاده کنيد.
7. اگر سوختگي شديد است نزد پزشک برويد.
منبع: کتاب مهارتهاي زندگي
/خ