اتاق خواب، آرايش و آرامش

آيا تا به حال به اين موضوع فکر کرده ايد که شرايط ظاهري و دکوراسيون اتاق خوابتان مي تواند در ارتباط با شما و همسرتان تاثير داشته باشد؟ اتاق خواب زوج بايد شرايط و ويژگي هاي خاصي داشته باشد که به پاره اي از آنها در اين مقاله اشاره شده است
اتاق خواب خصوصي ترين فضا در خانه است. يک اتاق خواب بايد همواره فضايي آرام بخش و راحت داشته و مکاني مناسب براي خواب و استراحت باشد؛ در حالي که بيشتر ما آن قدر که به اتاق پذيرايي خانه مان توجه مي کنيم و به تزئينات آن مي پردازيم، به شرايط دکوراسيوني اتاق خوابمان اهميت نمي دهيم. در واقع اتاق خواب در اولويت دوم يا حتي سوم دکوراسيون بسياري از زوج ها قرار دارد و اين درست مکاني است که براي يک زوج از اهميت بسياري بايد برخوردار باشد. نقش اتاق خواب در روابط عاطفي بين زوجين بسيار مهم است. از آنجا که پاسخگويي صحيح به نيازهاي جنسي در انسان آرامش ايجاد مي کند، اتاق خواب به عنوان مکاني براي اين پاسخگويي بايد آرام بخش باشد. در ضمن آثار وضعي اتاق خواب و آرامش يا عدم آرامش حاصل از دکوراسيون آن را در فعاليت هاي روزانه زوج نبايد فراموش کرد. اتاق خواب مکاني براي آسودن و کسب آرامش و انرژي مجدد براي يک روزکاري ديگر است. اتاق خواب بايد محل شروع ضربان حيات زندگي يک زوج باشد. آنها بايد در اتاق خواب احساس راحتي کنند. اتاق خواب محل مشاجره و دعوا و بگومگوهاي خانوادگي و محلي براي ثبت خاطرات بد زندگي زناشويي نبايد باشد. انتخاب صحيح لوازم اتاق خواب و همچنين نوع چيدمان لوازم آن به کسب اين آرامش واقعي مي تواند بسيار کمک کند.)
ايجاد يک اتاق خواب راحت و رمانتيک به معناي کنار هم قرار دادن اجزا به صورتي است که هر يک از صاحبان اتاق ( زن و شوهر ) احساس آرامش و راحتي کنند. البته اين به اين معنا نيست که در دکوراسيون کاملا سليقه اي عمل کرده و از اصول طراحي دکوراسيون و تاثيرات ناخود آگاه که هر يک از اجزاي آن بر روح و روان ما به جا مي گذارند، غافل شد. اگر چه به طور کلي در طراحي دکوراسيون و به طور خاص انتخاب رنگ فضاها بايد سليقه و نيازهاي شخصي صاحبان آن فضا را در نظر گرفت ولي فراموش نکنيم هر محيطي نيازمند ترکيب بندي رنگي مناسب آن فضاست. به عنوان مثال در فضايي مانند اتاق خواب که جايي است براي آرامش و آسايش نبايد از رنگ هاي بسيار تيره و تند استفاده شود. اين موضوع در مورد طرح هاي به کار رفته در اتاق و همچنين لوازم و تزئينات مربوط به آن فضا صدق مي کند. تکرار طرح خاصي روي ملحفه، روبالشي يا حتي قرار دادن يک جفت آباژور يا گلدان روي پا تختي يا ميز آرايش مي تواند به دکوراسيون يک اتاق انسجام و هماهنگي خاصي ببخشد. اولين سوالي که ممکن است براي شما پيش آيد اين است که چطور مي توان يک اتاق خواب زيبا و آرام بخش در خانه داشته باشيم. فقط کافي است روش هايي که توصيه مي شود را مورد توجه قرار داده و به اجرا در آوريد. شما معمولاً وقتي براي خريد لوازم و وسايل مربوط به اتاق به فروشگاه مي رويد، مطمئناً هر آنچه را که دوست داريد تهيه مي کنيد ولي به ياد داشته باشيد شما بايد لوازمي انتخاب کنيد که آسايش بيشتري را براي شما فراهم کند. ما هم سعي داريم در اين مقاله به مهم ترين نکات مربوط به ويژگي هاي اين قسمت مهم از خانه بپردازيم.

تختخواب
 

تختخواب مهم ترين عنصر اتاق خواب است. در نتيجه در اتاق خواب تختخوابتان را به عنوان مرکز توجه قرار دهيد. در ضمن فراموش نکنيد آرامش جسمي آن هم براي حداقل هشت ساعت تاثير بسياري در آرامش روحي خواهد داشت. پس در انتخاب تختخواب و همچنين تشک آن دقت کنيد. ارتفاع تخت خواب هاي امروزي به صورت استاندارد حدود 40 سانتي متر است. پس اگر تختخواب شما خيلي کوتاه است، بهتر است از روش هاي مختلف براي افزايش ارتفاع آن استفاده کنيم.
يکي ديگر از اصول اوليه چيدمان در اتاق خواب اين است که محل تخت بايد به صورتي انتخاب شود که پنجره نورگير حتي الامکان در سمت راست آن قرار گيرد. در ضمن محل تخت خود را با دقت انتخاب کنيد؛ به طوري که ديد خوبي به طرف در داشته باشيد و پشت سرتان به جاي فضاي باز يا پنجره، ديوار قرار داشته باشد. تختخواب يک زوج هميه دو نفره است. زيرا در کنار هم بودن موجب صميميت و آرامش طرفين مي شود. زوج بايد توجه داشته باشند که نبايد هرگز جدا از هم شب تا صبح را سپري کنند. آنها بايد بدانند حتي اگر با هم اختلاف هم دارند، باز هم بايد کنار هم باشند. به ياد داشته باشيد اتاق خواب و به خصوص تخت اتاق خواب محل خواب و استراحت است و نبايد از چنين مکاني براي انجام کارهاي اداري استفاده کرد. البته اتاق خواب را الزاماً تختخواب و ملحقات آن تشکيل نمي دهند. بسياري از زوجين در اتاق خواب خود تخت ندارند و روي زمين استراحت مي کنند ولي با چيدمان زيبا و ابتکاري خود در اتاق خواب، فضايي دلنشين را به وجود مي آورند. به اين ترتيب آرامش و صميميمت را بر روابط خودشان هم حاکم مي کنند.

تشک و بالش و روتختي
 

شما هر چه قدر که وقت صرف کنيد و اتاق خواب خود را زيبا کنيد و حتي بهترين دکوراسيون را هم براي آن در نظر بگيريد، تا زماني که براي تختخواب خود يک رو تختي مناسب در نظر نگرفته باشيد، تلاش شما کامل نخواهد بود. در حقيقت روتختي يکي از اجزاي مهم دکوراسيوني اتاق خواب محسوب مي شود که البته بهتر اين است که آخرين انتخاب در لوازم دکوراسيون باشد. يعني شما بايد زماني روتختي انتخاب کنيد که چيدمان اتاق خواب به طور کامل به اتمام رسيده باشد؛ خوشبختانه در بازار انواع و اقسام روتختي ها چه با طرح هاي ساده و چه با نقش و نگارهاي فراوان بسيار وجود دارند. تشک روي تخت هم بهتر است تشکي باشد که صاحبان تختخواب با خوابيدن روي آن نه تنها به لحاظ جسمي بلکه به لحاظ روحي هم آرامش و آسايش داشته باشند. استفاده از کوسن هاي فراوان و متناسب با سبک و رنگ روتختي و ديگر لوازم اتاق بر زيبايي تخت مي افزايد. البته بهتر است که اين کوسن ها از همان جنس و بافت رو تختي باشند. بافت روتختي و پرده والان آن هم بهتر است به لحاظ طرح و رنگ با هم هماهنگ باشند. استفاده از روتختي يا کوسن هاي قرمز يا از خانواده رنگ قرمز به ايجاد محيطي گرم و عاشقانه کمک مي کند ولي پيش از هر اقدامي بايد مبلغي را که براي خريد روتختي، کوسن و لوازم مربوط به آن کنار گذاشته ايد معين کنيد تا بتوانيد انتخاب آگاهانه تري داشته باشيد.

رنگ
 

وقتي که قرار است به طراحي دکوراسيون فضايي بپردازيم، يکي از مهم ترين اقدامات انتخاب رنگ مناسب آن محيط است. رنگ ها تاثير مستقيمي در حالات روحي و رواني ساکنين آن فضا دارند؛ اين موضوع در اتاق خواب که محلي است براي آرامش و آسايش از اهميت ويژه تري برخوردار است. به عنوان مثال رنگ صورتي، يکي از رنگ هايي است که امروزه بعضي از افراد از آن براي زيباتر کردن اتاقشان استفاده مي کنند. رنگ صورتي باعث آرامش و شادي است اما در نظر عموم اين رنگ بسيار دخترانه است و ممکن است آقايان از اين موضوع احساس نارضايتي کنند ولي انتخاب با شماست. به لحاظ روانشناسي منعي براي اين موضوع وجود ندارد. يکي ديگر از رنگ هايي که مي توان از آن در اتاق خواب استفاده کرد ، قرمز يا همان عنابي روشن است .رنگ سفيد و کرم روشن هم در اتاق خواب سبب آرامش مي شود. اين روزها اغلب ديوارها از جمله ديوار اتاق خواب را استخواني رنگ آميزي مي شود. اگر اين رنگ را دوست داريد، ديوار اتاق خواب را استخواني کرده و چند قاب چوبي روشن همراه با عکس هايي از مناظر زيبا در اتاق خواب بزنيد و از آرامش ايجاد شده لذت ببريد. اگر براي پوشش ديوار اتاق خوابتان کاغذ ديواري انتخاب کرده ايد هم همان قوانين انتخاب رنگ را به ياد داشته باشيد. انتخاب کاغذ ديواري هاي شلوغ و پر طرح به خصوص با رنگ هاي تند و هيجان آور براي اتاق خواب مناسب نيست. هر چه رنگ آرام تر باشد، آرامش شما در محيط و حتي زماني خواب بيشتري خواهد بود. رنگ تاثير عميق و موثري بر ذهن شما مي گذارد. بنابراين در انتخاب رنگ اتاق خوابتان حساس باشيد. در ميان رنگ ها قرمز، رنگ عاشقانه و رويايي است ولي اگر انسان عصبي مزاجي هستيد، از کاربرد رنگ قرمز در فضاي اتاق خواب و به طور کلي زندگي تان بپرهيزيد چون قرمز علاوه بر نشان عشق، تحريک کننده و براي بعضي افراد آزاردهنده هم است. بر عکس رنگ هاي سبز و آبي، رنگ هايي بسيار مناسب و آرام بخش براي محيط اتاق خواب هستند. سبز رنگ سنتي ازدواج و باروري است. در ميان رنگ ها بعضي ها براي بعضي فضاها اصلا توصيه نمي شود. به عنوان مثال رنگ هاي خاکستري و زرد از اين جمله اند. البته استفاده از اين رنگ ها در بعضي لوازم موردي ندارد اما به عنوان رنگ هاي اصلي ايده جالبي نيست. رنگ هاي خانواده خاکستري نوعي احساس بي حالي در فرد ايجاد مي کند؛ رنگ زرد در سطوح وسيع چشم را اذيت مي کند و حس عصبانيت را بر مي انگيزد. اگر به دنبال اتاق خوابي با فضاي گرم سنتي و اندکي تجملي هستيد، استفاده از رنگ ه اي گرمي چون طلايي، نارنجي، قرمزهاي پرمايه و آجري عاملي مهم در ايجاد نمايي با شکوه در دکوراسيون اتاق هستند. همچنين آويزان هاي پارچه اي در قسمت بالا و پشت تخت خواب فضاي رمانتيک و خاص به اتاق مي بخشند و مي توانند تختخواب را بيش از پيش به کانون اتاق تبديل کنند. رنگ هاي روشن هم نمايي آفتابي و پر نشاط همچنين ساده و آرام بخش را در برابر ديدگان بيننده ايجاد مي کنند. آنچه بايد در طراحي رنگي دکوراسيون اتاق خواب همواره در نظر داشته باشيد، اين است که نه تنها در انتخاب مجموعه هايي از رنگ ها بلکه ميزان به کار گيري آنها و سطوحي که قرار است اشغال کنند هم بايد با دقت انجام شود. وقتي که براي دکوراسيون يک اتاق چند رنگ مختلف را انتخاب کرده ايد براي آنکه اين رنگ ها با هم رابطه پيدا کنند، از حاشيه هاي کاغذ ديواري (BORDER) و قاب عکس و تابلو و لوازمي امثال اينها مي توان استفاده کرد. البته فراموش نکنيد براي آنکه فضاي اتاق خواب شما حالت يکنواخت و تکراري نداشته باشند، مي توانيد از رنگ هاي متفاوت و حتي مکمل هم استفاده کنيد. فقط سطح کاربرد آنها با توجه به تاثيرات آن رنگ ها را مورد توجه قرار دهيد. علاوه بر اين براي داشتن اتاقي متفاوت شما مي توانيد از لوازم تزئيني متفاوت و ابتکاري براي تزئين اين محيط استفاده کنيد.
منبع:همشهري+شماره 8