پرسش :
پسر 7 سالهام مشكل جسمى و فشار روحى (اضطراب) ندارد؛ اما شبها رختخواب خود را خيس مىكند. علت چيست و چگونه بايد مشكل را از بين ببريم؟
پاسخ :
شب ادرارى، افزون بر مشكل جسمى (ر. ك: ص 150 - 147) و فشار روحى (ر. ك: ص 150 - 152)، علل ديگرى هم دارد:
1. عميق بودن خواب: وقتى مثانه از ادرار پر مىشود، به مغز پيام مىدهد كه بيدار شود و اگر خواب فرزند شما عميق باشد كه به طور معمول ارثى است، مغز اين پيام را دريافت نمىكند؛ در نتيجه بيدار نمىشود و رختخواب خود را خيس مىكند؛ بنابراين، شما بايد او را بيدار كنيد. دوبار بيدار كردن با نرمى و عطوفت (دو ساعت بعد از خواب و دو ساعت قبل از بيدار شدن او) كافى است. (1)
2. حساسيت كليهها: مىدانيد كه كليهها به سرما حساسند و وقتى در معرض سرما قرار مىگيرند، ادرار سازى آنها بيشتر مىشود و اين ادرارها را به سمت مثانه هدايت مىكنند و مثانه زودتر از حد معمول پر مىشود؛ بنابراين، در فصلهاى سرد سال بايد دماى اتاق مناسب باشد؛ زيرا ممكن است كودك، پتو را كنار بزند. بهترين كار، پوشش مناسب است كه در صورت كم شدن دماى اتاق يا كنار زدن پتو، مشكلى برايش پيش نيايد.
3. ترس از توالت: برخى كودكان، هنگام پر شدن مثانه بيدار مىشوند؛ اما به جهت ترس از توالت، به دستشويى نمىروند. توصيه مىكنم با مهربانى به فرزند خود بگوييد كه هر وقت از خواب بيدار شد و احساس كرد ادرار دارد، شما را هم بيدار كند تا به اتفاق هم به دستشويى برويد.
مهتابى يا چراغ كم نورى در مسير اتاق به دستشويى يا چراغ قوه، از ترس او مىكاهد. اگر هيچ يك از اين راهكارها نتيجه نداد، ناگزير مىتوانيد (به ويژه در صورت دور بودن توالت) تا مدتى از لگن در گوشه حمام يا اتاقش استفاده كنيد.
4. تنبلى: گاهى كودك از خواب بيدار مىشود؛ اما براى رفتن به دستشويى، از بستر خود بيرون نمىآيد. براى رفع اين مشكل، اولا رخوت و سستى بدن او را از بين ببريد (ر. ك: ج 1، ص 91) و ثانيا براى دستشويى رفتن به او كمك كنيد تا از بستر خود بيرون آيد.
تكان خوردنها و شانه به شانه شدنهاى او نشانه خوبى است كه بيدار شده و به دستشويى نياز دارد.
5. انتقامجويى: كودك ممكن است براى انتقال خشم خود به والدين به جهت اعمال فشار آنان براى انضباط شديد يا عدم تفاهم آنان با هم، بستر خود را خيس كند.
6. وراثت: اين مسأله در برخى خانوادهها ارثى است و توجه به وضعيت پدر و مادر يا برادر و خواهر بزرگتر در كودكى، اين را نشان مىدهد. براساس پژوهشها اگر پدر و مادر، هر دو در كودكى به شب ادرارى مبتلا بودهاند، احتمال دچار شدن كودك هفتاد درصد، و اگر يكى از آن دو دچار بوده، احتمال شب ادرارى كودك، سى درصد بيشتر از ديگر كودكان خواهد بود.
پی نوشت:
1. براى مشكل عميق بودن خواب فرزندتان مىتوانيد به پزشك مراجعه كنيد. اين مشكل با دارو قابل حل است.
منبع: کتاب نسیم مهر(3)، حجت الاسلام حسین دهنوی، انتشارات خادم الرضا(علیه السلام)/1388
شب ادرارى، افزون بر مشكل جسمى (ر. ك: ص 150 - 147) و فشار روحى (ر. ك: ص 150 - 152)، علل ديگرى هم دارد:
1. عميق بودن خواب: وقتى مثانه از ادرار پر مىشود، به مغز پيام مىدهد كه بيدار شود و اگر خواب فرزند شما عميق باشد كه به طور معمول ارثى است، مغز اين پيام را دريافت نمىكند؛ در نتيجه بيدار نمىشود و رختخواب خود را خيس مىكند؛ بنابراين، شما بايد او را بيدار كنيد. دوبار بيدار كردن با نرمى و عطوفت (دو ساعت بعد از خواب و دو ساعت قبل از بيدار شدن او) كافى است. (1)
2. حساسيت كليهها: مىدانيد كه كليهها به سرما حساسند و وقتى در معرض سرما قرار مىگيرند، ادرار سازى آنها بيشتر مىشود و اين ادرارها را به سمت مثانه هدايت مىكنند و مثانه زودتر از حد معمول پر مىشود؛ بنابراين، در فصلهاى سرد سال بايد دماى اتاق مناسب باشد؛ زيرا ممكن است كودك، پتو را كنار بزند. بهترين كار، پوشش مناسب است كه در صورت كم شدن دماى اتاق يا كنار زدن پتو، مشكلى برايش پيش نيايد.
3. ترس از توالت: برخى كودكان، هنگام پر شدن مثانه بيدار مىشوند؛ اما به جهت ترس از توالت، به دستشويى نمىروند. توصيه مىكنم با مهربانى به فرزند خود بگوييد كه هر وقت از خواب بيدار شد و احساس كرد ادرار دارد، شما را هم بيدار كند تا به اتفاق هم به دستشويى برويد.
مهتابى يا چراغ كم نورى در مسير اتاق به دستشويى يا چراغ قوه، از ترس او مىكاهد. اگر هيچ يك از اين راهكارها نتيجه نداد، ناگزير مىتوانيد (به ويژه در صورت دور بودن توالت) تا مدتى از لگن در گوشه حمام يا اتاقش استفاده كنيد.
4. تنبلى: گاهى كودك از خواب بيدار مىشود؛ اما براى رفتن به دستشويى، از بستر خود بيرون نمىآيد. براى رفع اين مشكل، اولا رخوت و سستى بدن او را از بين ببريد (ر. ك: ج 1، ص 91) و ثانيا براى دستشويى رفتن به او كمك كنيد تا از بستر خود بيرون آيد.
تكان خوردنها و شانه به شانه شدنهاى او نشانه خوبى است كه بيدار شده و به دستشويى نياز دارد.
5. انتقامجويى: كودك ممكن است براى انتقال خشم خود به والدين به جهت اعمال فشار آنان براى انضباط شديد يا عدم تفاهم آنان با هم، بستر خود را خيس كند.
6. وراثت: اين مسأله در برخى خانوادهها ارثى است و توجه به وضعيت پدر و مادر يا برادر و خواهر بزرگتر در كودكى، اين را نشان مىدهد. براساس پژوهشها اگر پدر و مادر، هر دو در كودكى به شب ادرارى مبتلا بودهاند، احتمال دچار شدن كودك هفتاد درصد، و اگر يكى از آن دو دچار بوده، احتمال شب ادرارى كودك، سى درصد بيشتر از ديگر كودكان خواهد بود.
پی نوشت:
1. براى مشكل عميق بودن خواب فرزندتان مىتوانيد به پزشك مراجعه كنيد. اين مشكل با دارو قابل حل است.
منبع: کتاب نسیم مهر(3)، حجت الاسلام حسین دهنوی، انتشارات خادم الرضا(علیه السلام)/1388
