0
کجا بهترست بخوابیم؟! آموزش
دانلود فایل

کجا بهترست بخوابیم؟!

با خوابیدن در این مکان‌ها سند مرگمان را امضا کردیم! توصیه ایمنی مهم به مردم در خصوص زلزله را از زبان کارشناس تلویزیون ببینید.
آیا کم خوابی، قلب‌مان را ضعیف می‌کند؟ آموزش
دانلود فایل

آیا کم خوابی، قلب‌مان را ضعیف می‌کند؟

دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص با تاکید بر اینکه خواب مناسب بر عملکرد قلب و کنترل فشار خون بالا اثر خوبی می گذارد، می گوید: مشاهده شده افرادی که خواب خوب و پیوسته برای ٧ساعت در شبانه روز ندارند...
نشانه‌های خطر آسیب قلبی ناشی از فشار خون بالا چیست؟ آموزش
دانلود فایل

نشانه‌های خطر آسیب قلبی ناشی از فشار خون بالا چیست؟

دکتر محمد حسین نجفی، متخصص قلب و فوق تخصص با تاکید بر اینکه معمولا بیماران با تنگی نفس ناشی از فشار خون و فشار وارده به قلب مراجعه می کنند ، می گوید: همچنین بیماران اطهار می کنند که با حرکت دچار درد قفسه...
آیا یبوست منجر به مشکلات ادراری می‌شود؟ آموزش
دانلود فایل

آیا یبوست منجر به مشکلات ادراری می‌شود؟

دکتر سلمان اسلامی، جراح کلیه و مجاری ادراری با تاکید بر اینکه بیمارانی که از یبوست مزمن رنج می برند معمولا علایم ادراری را هم دارند، می گوید: این بیماران تکرر ادارار و عدم تخلیه کامل ادرار دارند و گاهی...
آیا دمنوش‌ها برای حفظ سلامتی معجزه می کنند؟ آموزش
دانلود فایل

آیا دمنوش‌ها برای حفظ سلامتی معجزه می کنند؟

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه دمنوش ها محصول معجزه گری نیستند و تحول عظیمی در سلامت فرد ایجاد نمی کنند، می گوید : همچنین مصرف دمنوش فرد را از مراقبت های...
اگر بیماری روان نداریم، به این معناست که از نظر روانی سالم هستیم؟ آموزش
دانلود فایل

اگر بیماری روان نداریم، به این معناست که از نظر روانی سالم هستیم؟

پاسخ به یک سوال چالشی؛ دکتر امیر حسین جلالی ندوشن ، روانپزشک و استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران با تاکید بر اینکه سلامت روان به معنای نبود اختلال روانپزشکی نیست یعنی اگر کسی اختلال دو قطبی ، افسردگی...
آیا دانش آموزان دارای علایم سرماخوردگی را باید حتما نزد پزشک ببریم؟ آموزش
دانلود فایل

آیا دانش آموزان دارای علایم سرماخوردگی را باید حتما نزد پزشک ببریم؟

دکتر فریبا شیروانی، فوق تخصص عفونی اطفال و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به شیوع بیماری های ویروسی و تنفسی بویژه در میان دانش آموزان بر ارجاع به پزشک در صورت بروز تب بالا و علایم شدید و یا...
آیا جای کیک و شیرینی در تغذیه دانش آموز است؟ آموزش
دانلود فایل

آیا جای کیک و شیرینی در تغذیه دانش آموز است؟

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه بهترین منبع تامین گلوکز دو وعده صبحانه دانش آموزان، نان‌های سبوس دار بهمراه پنیر با گردو یا گوجه فرنگی است، می‌گوید: تخم مرغ...
توصیه‌های مهم درباره مشکل یبوست! آموزش
دانلود فایل

توصیه‌های مهم درباره مشکل یبوست!

مشکل یبوست دارید؟ توصیه‌های مهم این متخصص را بشنوید دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه برای درمان یبوست باید روزی ٦تا ٨ لیوان آب و روزانه پنج واحد میوه و سبزی...
چه کسانی نباید کافئین مصرف کنند؟ آموزش
دانلود فایل

چه کسانی نباید کافئین مصرف کنند؟

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه ترکیبات کافئینی منجر به مسدود شدن گیرنده هایی در مغز می‌شود که در تنظیم متابولیسم و سطح انرژی دخالت دارند و منجر به آن می شود...