0
پارگی دیسک و درمان آن! آموزش
دانلود فایل

پارگی دیسک و درمان آن!

برای درمان پارگی دیسک چه کنیم؟ دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران می گوید: همیشه پارگی دیسک به جراحی ختم نمی شود. اگر بدنبال پارگی دیسک ماده شیمیایی و التهاب زای...
نشستن طولانی مدت پشت میز چه عوارضی دارد؟! آموزش
دانلود فایل

نشستن طولانی مدت پشت میز چه عوارضی دارد؟!

دکتر احمد موذن زاده، فیزیوتراپیست و رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با بیان اینکه عارضه‌ انجام طولانی مدت کارها با رایانه ، کار کردن با تلفن همراه یا مطالعه طولانی مدت منجر به افتادگی و گرد شدن شانه و بروز...
بلایی به نام عارضه گردن پیامکی...! ترفندها
دانلود فایل

بلایی به نام عارضه گردن پیامکی...!

دکتر احمد موذن زاده، فیزیوتراپیست و رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با اشاره به بروز آسیب های ستون فقرات گردنی ، شانه و مچ دست بر اثر استفاده طولانی مدت از تلفن همراه، می افزاید: نگه داشتن طولانی مدت تلفن...
مشکلات پشت میزنشینی... پزشکی و سلامت
دانلود فایل

مشکلات پشت میزنشینی...

کارمندان پشت میزنشین این ویدئو را ببینند توصیه‌های "محمد لسانی" پژوهشگر رسانه، به افرادی که مدت طولانی پشت میز می‌نشینند.