وقتي افسردگي جاي نشاط را مي گيرد
نويسنده:كبري احمدي جلاير
منبع:قدس
در واقع خلق آدمي حاصل مجموعه اي از واكنشهاي عاطفي در يك موقعيت خاص و زمان معين است. «خلق» يك زمينه عاطفي زير بنايي است كه آكنده از گرايشهاي هيجاني و غريزي بوده و به حالتهاي رواني - احساسي انسان، طعم خوشايند مي دهد و در بين دو قطب لذت و درد در نوسان است.يك تغيير محسوس يا انحراف از حالت طبيعي و متعادل خلقي، مي تواند به يك خلق افسرده تبديل گردد.با توجه به تحقيقات به عمل آمده شيوع افسردگي در خانم ها بيش از آقايان است و به تبع آن در بين دانش آموزان دختر بيش از دانش آموزان پسر است.كلارك و همكارانش در مطالعات خود نشان دادند كه حدود 20 درصد از نوجوانان قبل از 18 سالگي يكبار به افسردگي مبتلا شده اند.با كمال تأسف در كشور ما نيز درصد قابل توجهي از نوجوانان، جوانان و بزرگسالان دچار درجاتي از افسردگي مي باشند.

عوامل مؤثر در افسردگي نوجوانان

  • رفتارهاي بزه كارانه در سطح خانواده و جامعه مانند پرخاشگري، فعاليت هاي ضد اجتماعي، اعتراض و سركشي، قشقرق راه انداختن، فرار از منزل، استفاده از سيگار و ساير مواد مخدر و اختلالها و انحرافهاي جنسي.
  • مشكلات مدرسه اي (مثل مدرسه هراسي، عدم پيشرفت تحصيلي، مدرسه گريزي و اخراج از درسه) .
  • مشكلات مربوط به برقراري رابطه با گروه همسن و سال (مثل طرد شدن توسط آنها)چاقي و عدم رضايت از تناسب اندام خودطرد شدن توسط والدين حضور نداشتن در جمع پاسخهاي حاكي از خود بيمارپنداري .
  • واكنشهاي نامناسب در مقابل محركهاي خوشايند .

    علايم افسردگي

  • بي خوابي يا پرخوابي .
  • بي اشتهايي يا پرخوري .
  • استفاده از سيگار و گهگاه استفاده از موادمخدر .
  • ضعف در مهارتهاي اجتماعي .
  • اضطراب اجتماعي .
  • عدم تمايل حتي براي شركت در فعاليتهاي خوشايند .
  • فكر كردن به خودكشي .
  • بروز مشكلات و نارسايي هاي تحصيلي .
  • احساس گناه و احساس بي ارزش بودن و بي كفايتي احساس كاهش انرژي حياتي، احساس خستگي، كوفتگي و بي قراري .