آيا در توافق با خود هستيد؟

چگونه خود حقيقي را پيدا کنيم؟

هر يک از ما در درون خويش، توانايي هايي مي بينيم و دوست داريم که به حد والايي در آن زمينه ها دست يابيم؛ توانايي هاي بالقوه اي که عطش بالفعل شدنشان را هميشه با خود به همراه داريم؛ اما براي رسيدن به آنها شرط هايي لازم است که برخي عبار تند از:
1. نگاه دقيق خانواده و اجتماع (حيطه هاي آموزشي).
2. محيطي مناسب براي بروز استعدادها.
3. زمينه هاي پذيرش آن توانايي ها در جامعه.
همچنين در درون هر يک از ما تمايلاتي نهفته است که خواستار جامه عمل پوشانيدن به آنها هستيم. وجود يک ميل تنها، دليل بر توانايي انجام آن نيست؛ اما مي پذيريم که وجود دارد و لااقل بايد خويش را در آن زمينه بيازماييم.
ما در کنار تمايلات، استعدادهاي نيز داريم که مي توانيم با آموزش صحيح، آنها را به توانايي تبديل کنيم؛ اما نه به بها ي خط بطلان کشيدن بر روي تمايلات و يا حتي استعدادهاي ديگر.
بسيارند افرادي که در يکي از عرصه هاي گوناگون علمي يا... سرآمد روزگارند و استعداد خويش را در زمينه اي خاص پرورانده اند و اکنون ثمره درخت تلاششان در آن زمينه، به باز نشسته است؛ اما اگر صميمانه پاي سخن دلشان بنشينيم، آنان را نيز در غبطه عدم دست يابي به تمايلات و استعدادهاي ديگر خويش مي يابيم. آنان مي گويند: اي کاش فلان هنر را ادامه داده بودم يا به فلان ورزش نيز مي پرداختم! اگر تمايلات و استعدادها را آرزو بناميم، راه آن است که همه آرزو هاي خويش را شناخته، آنها را به تناسب اهميت و واقعيتشان، مرتب کرده، برايشان برنامه ريزي کنيم که اين، به معناي در توافق بودن با خود و سرانجام، خوشبختي مي باشد.
در توافق با خود بودن، تنها به معناي فارغ التحصيل شدن، متأهل شدن، صاحب فرزند شدن، يافتن شغلي مناسب و رفتن به تعطيلات نيست. اين اصطلاح، به معناي راحت بودن در وضعيت موجود و احساس تحقق خواسته ها و ترکيب موزوني بين آرزو ها (تمايلات و استعدادهاي عميق و گاهي ناخودآگاه) و اجبارهاي ناشي از واقعيت هاي روزمره است.
گاهي خود در اين امر مردديم که آيا در توافق با خود زندگي مي کنيم و آيا خوشبخت هستيم؟ علت اين ترديد، اين است که تمايلات و استعدادهاي خويش را با تخيلات و افکار متأثر از محيط اطراف، درهم آميخته مي يابيم.
به اين دوازده پرسش، سريع و بدون تفکر بر روي گزينه اي، پاسخ دهيد:
الف) خوشبختي هميشه به افراد شجاع و جسور لبخند مي زند.
ب) خوشبختي کور است.
ج) مي توان با خوشبختي همراه شد.
الف) نه.
ب) نمي دانم.
ج) بله.
الف) کاملاً درست است.
ب) گاهي اوقات واقعيت دارد.
ج) غلط است.
الف) مضطربانه.
ب) خوشايند.
ج) متنوع.
الف) نه، هرگز تا اين حد نبوده است.
ب) به ندرت برايم پيش آمده.
ج) بله غالبا برايم پيش مي آيد.
الف) هرگز.
ب) در کودکي دچار اين حالت مي شدم؛ ولي الان ديگر چنين نيست.
ج) بله، هنور هم همان طور هستم.
الف) نه، اين مسخره است.
ب) بله، متأسفانه اين موضوع واقعيت دارد.
ج) بهتر است به اين موضوع فکر نکنيم.
الف) نه، من مي دانم که تا حد امکان، چطور از اين وضع جلوگيري کنم.
ب) بله.
ج) نه، من به سادگي خودم را با آنها تطبيق مي دهم.
الف) واقعيت، چيز ديگري است.
ب) فکر مي کنم درست است.
ج) گاهي اوقات شايد.
الف) بله، بارها.
ب) گاهي اوقات چنين وحشتي در من ايجاد مي شود؛ ولي آن را عقب مي رانم.
ج) هرگز.
الف) نه، برعکس، روزي است که آن را خيلي دوست دارم.
ب) براي من مثل روزهاي ديگر است.
ج) بله، در اين روز، حوصله ام سر مي رود و کسل مي شوم.
الف) به ندرت چنين اتفاقي مي افتد.
ب) گاهي اوقات.
ج) بله، اين وضعي است که معمولاً برايم پيش مي آيد.
اکنون به جدول زير توجه کنيد و در پايين هر يک از ستون هاي سه گانه جدول (قسمت نتايج) بنويسيد که چند انتخاب شما با گزينه هاي آن ستون هماهنگ است.
ستون شماره يک، بيان گر نکاتي است که درآنها شما در توافق مناسبي با خود به سر مي بريد.
ستون شماره دو، در برگيرنده زمينه هايي است که در آنها توافق شما با خودتان دشوار است؛ ولي امکان پذير مي باشد. ستون شماره سه، نشان دهنده نکات تقريبا اساسي است که در آنها عدم توافق وجود دارد؛ عدم توافق بين آن چه که مي خواهيد باشيد و آن چه هستيد.
افرادي که در توافق با خود نيستند، بايد در تکاپوي پيدا کردن خود حقيقي باشند. شناختن و ارج نهادن به آرزوها (تمايلات و استعدادها)، پايه و اساس پيدا کردن خود حقيقي است.
پرسش ها: 1، 2،3
1: الف،ج، ب
2: ب، الف،ج
3: ب،الف،ج
4: ب،ج،الف
5: ب، الف،ج
6: الف،ج، ب
7: الف،ج، ب
8: ج،الف،ب
9: ب،ج، الف
10: ج، ب، الف
11: ب،الف، ج
12: الف، ب،ج
برگرفته از: مجله پرسمان شماره 61

---

تصاوير زيبا و مرتبط با اين مقاله