كباب با سس تارتور
كباب با سس تارتور
كباب با سس تارتور
نويسنده: سهيلا محسني نژاد
مواد لازم براي 3 نفر :
گوشت چرخ كرده : 500 گرم
ادويه : يك دوم قاشق چايخوري
فلفل سياه : يك قاشق چايخوري
جعفري خرد شده : 2 قاشق سوپخوري
پياز رنده شده (آب گرفته) : يك عدد كوچك
نمك: به مقدار لازم
روغن: به مقدار لازم
ادويه : يك دوم قاشق چايخوري
فلفل سياه : يك قاشق چايخوري
جعفري خرد شده : 2 قاشق سوپخوري
پياز رنده شده (آب گرفته) : يك عدد كوچك
نمك: به مقدار لازم
روغن: به مقدار لازم
مواد لازم سس تارتور :
ماست: يك دوم پيمانه
ارده: يك دوم قاشق سوپخوري
آب ليموترش: يك قاشق سوپخوري
سير له شده : يك دوم قاشق چايخوري
ارده: يك دوم قاشق سوپخوري
آب ليموترش: يك قاشق سوپخوري
سير له شده : يك دوم قاشق چايخوري
مواد لازم جهت تزئين :
نان بركات يا لواش : يك عدد
صنوبر بو داده : 200 گرم
جعفر خرد شده : 2 قاشق سوپخوري
سس كچاپ (سس گوجه فرنگي) : يك قاشق سوپخوري
صنوبر بو داده : 200 گرم
جعفر خرد شده : 2 قاشق سوپخوري
سس كچاپ (سس گوجه فرنگي) : يك قاشق سوپخوري
طرز تهيه :
گوشت چرخ كرده ، ادويه ، فلفل سياه ، جعفري، پياز و نمك را با هم مخلوط كرده و به مدت 5 دقيقه ورز دهيد تا مواد كاملا يك دست شوند. مايه ي گوشت را به شكل لوله اي به سيخ هاي چوبي 20 سانتي به سيخ بکشيد و در تابه روغن ريخته و سيخ هاي كباب را با حرارت ملايم سرخ كنيد . براي تهيه سس تمام مواد آن را با هم مخلوط كنيد . نان را به تكه هاي طولي برش دهيد. سپس آن را سرخ كنيد . در ظرفي ابتدا نان ها را چيده و سپس كفته را گذاشته و روي آن سس بريزيد و با صنوبر و جعفري و سس قرمز تزئين كنيد.
نكته :
1 ـ اين دستور 110 گرم كربوهيدرات ، 105 گرم پروتئين ، 255 گرم چربي ، و 3155 كيلوكالري انرژي دارد.
2 ـ نان بركات (نان لبناني) در ايران توليد مي شود.
منبع: نشريه هنر آشپزي شماره61
2 ـ نان بركات (نان لبناني) در ايران توليد مي شود.
منبع: نشريه هنر آشپزي شماره61
مقالات مرتبط
تازه های مقالات
ارسال نظر
در ارسال نظر شما خطایی رخ داده است
کاربر گرامی، ضمن تشکر از شما نظر شما با موفقیت ثبت گردید. و پس از تائید در فهرست نظرات نمایش داده می شود
نام :
ایمیل :
نظرات کاربران
{{Fullname}} {{Creationdate}}
{{Body}}