خوراك اسفناج
خوراك اسفناج
خوراك اسفناج
نويسنده: فردا چاکراغلو(گشتاسب پور)
مواد لازم :
روغن مايع : 2 قاشق سوپخوري
گوشت چرخ كرده :200 گرم
رب گوجه فرنگي: يك قاشق سوپخوري
اسفناج: يك كيلوگرم
هويج: يك عدد متوسط
بلغور گندم : 2 قاشق سوپخوري
آب : يك پيمانه
نمك : به مقدار لازم
فلفل سياه : به مقدار لازم
طرز تهيه :
نكته :
2 ـ منظور از بلغور همان گندم و جو نيمكوب است.
مقالات مرتبط
تازه های مقالات
ارسال نظر
در ارسال نظر شما خطایی رخ داده است
کاربر گرامی، ضمن تشکر از شما نظر شما با موفقیت ثبت گردید. و پس از تائید در فهرست نظرات نمایش داده می شود
نام :
ایمیل :
نظرات کاربران
{{Fullname}} {{Creationdate}}
{{Body}}