خواص آلبالو، آناناس و انار
خواص آلبالو، آناناس و انار
خواص آلبالو، آناناس و انار
خواص آلبالو:
خواص آناناس:
خواص انار:
ارزش غذایی:
انرژی |
38 کالری |
آب |
82 گرم |
پروتئین |
4 گرم |
چربی |
3 گرم |
مواد نشاسته ای |
10 گرم |
کلسیم |
4 گرم |
سدیم |
3 میلی گرم |
پتاسیم |
260 میلی گرم |
آهن |
5میلی گرم |
ویتامین B1 |
2 میلی گرم |
ویتامین B2 |
3 میلی گرم |
ویتامین B3 |
3 میلی گرم |
ویتامین C |
4میلی گرم |
خاصيت ضد سرطاني آب انار:
خواص قسمت هاي ديگر درخت انار:
- جوشانده گل انار براي از بين بردن زخم هاي دهان و اسهال مزمن و به همراه کنجد براي بهبود سوختگي مفيد است.
- جوشانده ريشه انار براي دندان درد و تنظيم عادت ماهيانه در زنان مفيد مي باشد.
- جوشانده پوست درخت انار اثر ضد کرم دارد.
خواص انار:
1- انار خون را تصفيه کرده و تقويت کننده قلب و کليه است.
2- انار اشتهاآور است و بهتر است قبل از غذا مصرف شود.
3- انار در رفع اوره و کلسترول، دفع سموم و تعادل مايعات بدن به خصوص خون نقش مهمي را ايفا مي کند.
4- مصرف انار شيرين، ايجاد شادي نموده و رنگ رخسار را باز مي کند.
5- مصرف انار شيرين تقويت کننده کبد مي باشد و در معالجه يرقان (زردي) مفيد است.
6- انار ترش و شيرين (ملس) باعث کاهش فشار خون مي شود.
7- مصرف انار در معالجه راشيتيسم، کم خوني و ضعف اعصاب مؤثر است و به بدن نيرو مي بخشد.
تذکرات:
2- انار ميوه اي سرد است، بنابراين اشخاصي که سرد مزاج هستند، بايد پس از خوردن آن، مقداري آب جوش با نبات بخورند.
3- انار براي کساني که دچار نفخ معده هستند، ضرر دارد. زياده روي در مصرف انار ترش، زخم معده مي آورد.
منبع:کوچه ما شماره 13
تازه های مقالات
ارسال نظر
در ارسال نظر شما خطایی رخ داده است
کاربر گرامی، ضمن تشکر از شما نظر شما با موفقیت ثبت گردید. و پس از تائید در فهرست نظرات نمایش داده می شود
نام :
ایمیل :
نظرات کاربران
{{Fullname}} {{Creationdate}}
{{Body}}