گل گلدون من

چند پشينهاد ويژه براي کاشت گل هاي ماندگار
براي کاشت گل، گونه هاي مختلفي را پيش رو داريد اما بهتر است آنهايي را در اولويت قرار دهيد که نسبت به گرما مقاوم هستند و دوره گل دهي آنها تا پاييز طول مي کشد. در اين صورت خيالتان راحت است که گل ها تا چند ماه مهمان شما هستند. اين نمونه ها را به شما پيشنهاد مي کنيم. فقط هنگام خريد دقت کنيد و از بين گلدان ها و نشاها، نمونه هاي خوبي را به خانه بياوريد. برگ هاي رنگ پريده و زرد و داشتن ساقه هاي لخت علفي از ضعف گياه حکايت مي کنند. گياهي که رشد بوته اي داشته باشد و تعداد زيادي از غنچه هاي سالم روي آن ديده شود نمونه خوبي است. درباره نشاهاي کاشته شده در جعبه هم بايد ببينيد کدام يک از جعبه ها نشاهاي کاملا فشرده بار شد قوي دارند. وجود برگ هاي خشک و پژمرده در ساقه ها نشان مي دهد که بايد از خريدشان خودداري کنيد.

اطلسي
 

اطلسي گل بسيار پر طرفدار و شناخته شده اي است. در حال حاضر گلدان هاي اطلسي در تمام مراکز فروش گل به راحتي پيدا مي شوند و رنگ هاي متنوعي از جمله صورتي، سرخابي، سفيد و... دارند. اطلسي به شدت آفتاب دوست و به شته حساس است. اين گل را با اطمينان انتخاب کنيد و مطمئن باشيد که تا اواسط پاييز مي توانيد از گل هاي زيبا و معطر آن لذت ببريد. قيمت هر گلدان کوچک اطلسي هزار تومان است. اگر مي خواهيد تعداد زيادي اطلسي در باغچه بکاريد به سراغ نشاهايي برويد که در جعبه کشت شده اند و حدود 3 تا 4 هزار تومان دارند.

جعفري
 

اين گل هم نسبت به گرما مقاومت خوبي دارد و از نور آفتاب خيلي خوشش مي آيد. رنگ گل جعفري زرد زعفراني متمايل به نارنجي و نگهداري از آن بسيار ساده است. اين گل تا آخر تابستان و حتي در پاييز هم گل مي دهد. گلدان هاي کوچک جعفري حدود 800 تا هزار تومان قيمت دارند و هر جعبه آنها به طور متوسط 3 هزار و 500 تومان به فروش مي رسد.

شمعداني
 

گل زيبايي است که انواع مختلفي دارد و در رنگ هاي شاد و تند مانند قرمز، صورتي، سرخابي و... ديده مي شود. براي داشتن خانه اي رنگارنگ، کاشت اين گل را فراموش نکنيد چون يکي از بهترين گل هاي تابستاني است. شمعداني عاشق آفتاب است. پس با خيال راحت آنها را جلوي آفتاب بگذاريد.اما يادتان باشد که شمعداني ها را به موقع و قبل از اينکه خاک سطحي شان خشک شود، آب بدهيد.

سلوي
 

اين گياه سايه پسند است. اگر سلوي را در گلدان مي کاريد، بايد آن را زير سايه قرار دهيد. اگر هم مي خواهيد سلوي را به باغچه منتقل کنيد بايد جايي زير درختان بلند و برگ دار را براي کاشت آن در نظر بگيريد. سلوي رنگ قرمز تندي دارد و در تابستان بايد حسابي به آن آب بدهيد تا در تمام اين فصل گرما گل داشته باشد. گل هاي اين گياه به قدري زياد هستند که برگ ها به سختي ديده مي شوند. قيمت گلدان هاي کوچک گل سلوي حدود هزار و 500 تومان است.

تنباکوي زينتي
 

گل هاي سفيد، صورتي و قرمز دارد و گياه يک ساله اي است. ارتفاع بوته هايش به حدود 70 سانتي متر مي رسد. در تمام طول تابستان گل مي دهد و حتي ممکن است طول دوران گل دهي آن به پاييز هم برسد. بهتر است آن را مقابل نور مستقيم خورشيد قرار دهيد اما کمي سايه را هم مي تواند تحمل کند. قيمت هر گلدان کوچک تنباکوي زينتي هزار و 500 تومان است.

مينا
 

گلي مقاوم و زيباست که اگر شرايط زندگي مساعدي داشته باشد، تا چند سال گل مي دهد. اگر به گل هاي صورتي علاقه منديد حتماً از رنگ اين گياه خوشتان مي آيد. البته زنبورها و پروانه ها هم از طرفداران پروپا قرص گل مينا هستند و به دليل برگ هاي سبز تيره جذب اين گياه مي شوند. مينا به شدت آفتاب دوست است و خاک آن هميشه بايد مرطوب باشد. اين گياه در اواخر تابستان و پاييز به گل دهي مي رسد. قيمت گلدان هاي مينا هزار و 500 تومان است.

چه بذري و کي بکاريم؟
 

به جاي خريد گل مي توانيد به کاشت بذرها هم فکر کنيد. گروهي از بذرها در بسته بندي هاي کاغذي در گلفروشي ها موجودند و شکل گل، روي آنها چاپ شده تا ببيند از کدام يک خوشتان مي آيد. اما فقط به شکل و رنگ گل ها اکتفا نکنيد. به جدول راهنماي کشت که پشت بذر چاپ شده هم نگاهي بيندازيد. در اين جدول زمان کاشت، چگونگي کاشت، نيازهاي محيطي، مشخصات و نيازهاي ويژه گل ها نوشته شده است. بنابراين ببينيد که کدام يک از اين گل ها زمان کاشت شان تابستان است و مي توانيد روي گل دهي آنها تا آخر پاييز حساب کنيد. اگر بعد از خريد متوجه شديد که زمان کشت سپري شده، کاشت گياه را به اسفند ماه موکول کنيد.
براي اينکه کاشت بذرهاي شما موفقيت آميزتر باشد بهتر است از پليت هاي کشت استفاده کنيد. اين پليت ها فشرده شده هستند. بايد آنها را چند دقيقه داخل آب بگذاريد تا افزايش حجم پيدا کنند و بعد بذر را داخل آنها بکاريد. هر وقت ريشه ها را ديديد که از اطراف خارج شدند آنها را به گلدان منتقل کنيد.

در سفر نگران نباشيد
 

گاهي اوقات يک سفر تابستاني چند روزه با از بين رفتن گياهان دوست داشتني شما همراه مي شود. بنابراين بايد هنگام برنامه ريزي براي سفرهاي تابستاني براي آبياري آنها هم چاره اي بينديشيد. دراين زمينه چند راه داريد:

کمک همسايه
 

اگر يک همسايه خوب و مطمئن داشته باشيد ديگر مشکلي نداريد. مي توانيد کار آبياري را به او بسپاريد و دفعات و ميزان آبياري راهم به او گوشزد کنيد.

آبياري با ايجاد اختلاف سطح
 

روش ديگر اين است که يک ظرف آب را کمي بالاتر از سطح گلدان قرار دهيد. بعد يک سر پارچه نخي نازکي را داخل گلدان و سر ديگرش را در آب قرار دهيد. آب در اثر اختلاف سطح از ظرف آب به گلدان منتقل مي شود و گل هاي شما تازاه و سر حال باقي مي مانند.

استفاده از قيف مخصوص
 

در بازار قيف هاي مخصوصي وجود دارد که مي توانيد آنها را روي بطري هاي آب وصل کنيد. بعد بطري را در خاک فرو ببريد. اين سيستم ساده، آب را آرام آرام در اختيار گلدان شما قرار مي دهد و در طول روزهاي سفر گلدان بدون آب نمي ماند. اگر سفر شما طولاني مدت است مي توانيد از بطري هاي بزرگ براي اين کار استفاده کنيد. قيمت هر کدام از اين قيف ها 500 تومان است.

باغباني چه مزايايي دارد؟
 

باغباني از جمله فعاليت هايي است که به سلامت روح و روان شما کمک مي کند و از طرفي در بهتر شدن وضعيت جسماني بدن هم نقش دارد. براي بهره گيري از مزاياي باغباني حتماً لازم نيست که يک باغ بزرگ داشته باشيد. کاشت گل و گياه در باغچه هاي کوچک خانگي يا حتي گلکاري هم باعث مي شود از مزاياي اين کار مفيد بهره مند شويد.

مزاياي باغباني براي سلامت بدن
 

بايد بدانيد که باغباني با حرکات مختلف بدني مانند خم شدن، کشيدن دست ها، راه رفتن، نشستن و بلند شدن همراه است. وقتي مي خواهيد خاک باغچه را آماده کنيد، بذر بکاريد، علف هاي هرز را بيرون بياوريد. شاخه ها را هرس کنيد و به گياهان آب بدهيد. همه اين کارها بدن شما را به فعاليت وادار مي کنند. بنابراين باغباني يکي از بهترين فعاليت هاي ورزشي است که به شما کمک مي کند بدني انعطاف پذير و فعال داشته باشيد. علاوه بر اين، باغباني شما را از پوکي استخوان دور نگه مي دارد و از اين بيماري رايج در دوران ميانسالي و پيري در امان مي مانيد. از جمله مزاياي ديگر باغباني براي سلامت جسماني شما اين است که استخوان ها و ماهيچه هايتان تقويت مي شود و خون در بدنتان بهتر به جريان مي افتد.
از سوي ديگر يکي از بيماري هايي که با بالا رفتن سن به وجود مي آيد، ورم مفاصل است. اين شرايط در اثر کمبود حرکت انگشتان و دست ها ايجاد مي شود اما باغباني به شما کمک مي کند تا بخش اعظم اين بيماري ها به سراغ تان نيايند.

باغباني و سلامت روح و روان
 

طي فصل هاي بهار و تابستان، باغباني يکي از بهترين فعاليت هايي است که مي تواند شما را به طبيعت نزديک تر کند. ثابت شده که باغباني به افراد ميانسال کمک مي کند تا استرس هايشان را کم کنند و وضعيت روحي شان را بهبود ببخشند. ضمن اينکه باعث مي شود ضمن باغباني همسايه هايتان را بيشتر ببينيد، با آنها ارتباط بيشتري داشته باشيد و روابط اجتماعي تان را تقويت کنيد.
اگر به باغباني به عنوان يک سرگرمي هميشگي نگاه کنيد، حس مسؤوليت پذيري شما تقويت مي شود وضعيت باغچه شما نشان مي دهد که ميزان مسؤوليت پذيري تان چقدر است.
طبق تحقيقات روان شناسان، باغباني فعاليتي است که بيشتر با نيمکره راست مغز در ارتباط است که اين بخش از مغز، خلاقيت، احساسات و حتي نگراني هاي ما را کنترل مي کند. اين موضوع به اين معناست که با استفاده از باغباني نگراني و استرس هاي مداوم شما از بين مي روند چون نيمکره مغزتان سرگرم کار ديگري مي شود. علاوه بر اينها کار کردن در کنار گياهان باعث مي شود اکسيژن تازه اي را به ريه هايتان بفرستيد، رايحه هاي خوشبو را استشمام کنيد، گل هاي رنگارنگ را با بافت هاي مختلف ببينيد و شاهد مراحل رشد و بزرگ شدن گياهي باشيد که با دست خودتان کاشته ايد. همه اينها به آرامش شما کمک مي کند و احساس شادي تان را افزايش مي دهد و موجب مي شود نسبت به زندگي ديدگاه مثبتي داشته باشيد.
در کنار همه اينها گل ها بين اعضاي خانواده و دوستان ارتباط صميمانه اي ايجاد مي کنند و در تثبيت روابط اجتماعي موثرند. افراد سالخورده و کهنسال هم با پرورش گل ها اميدشان به زندگي بيشتر مي شود و حتي اگر بيمار باشند، براي زنده ماندن و مقابله با عوامل بيماري زا بيشتر تلاش مي کنند.
منبع:همشهري+شماره 8