سالاد انار و گردو


 

نويسنده: اعظم گلزارمنش




 
برگ کاهو 12 عدد
برگ شاهي 60 گرم
گوجه فرنگي خرد کرده 3 عدد
دانه ي انار 1پيمانه
گردوي خرد کرده و بوداده 100 گرم
فلفل سبز قلمي خرد کرده 8 عدد
روغن مايع 2 قاشق سوپخوري
آواکادوي خرد کرده 1 عدد
پودر گردوي برشته 60 گرم
آبليموي تازه يک سوم پيمانه
پنير سفيد 90 گرم
شکر 1قاشق سوپخوري

ابتدا بشقاب مناسبي انتخاب کنيد.برگ هاي کاهو را اطراف آن بچينيد. در کاسه ي مناسبي، برگ شاهي،گوجه فرنگي، انار، گردو و آواکادو را بريزيد. فلفل را نيز در روغن قدري تفت د هيد. پس از خنک شد ن ، با مواد ياد شده مخلوط کنيد و در مرکز کاهو بريزيد.اکنون سس را بيفزائيد و نوش جان کنيد.
همه ي مواد را با هم مخلوط کنيد.
منبع:آشپز باشي شماره 48