سالاد انار و گردو

ابتدا بشقاب مناسبي انتخاب کنيد.برگ هاي کاهو را اطراف آن بچينيد. در کاسه ي مناسبي، برگ شاهي،گوجه فرنگي، انار، گردو و آواکادو را بريزيد. فلفل را نيز در روغن قدري تفت د هيد. پس از خنک شد ن ، با مواد ياد شده مخلوط کنيد و در مرکز کاهو بريزيد.اکنون سس را بيفزائيد و نوش جان کنيد.
چهارشنبه، 6 مهر 1390
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
سالاد انار و گردو

سالاد انار و گردو
سالاد انار و گردو


 

نويسنده: اعظم گلزارمنش




 
موادلازم براي 4 نفر:
برگ کاهو 12 عدد
برگ شاهي 60 گرم
گوجه فرنگي خرد کرده 3 عدد
دانه ي انار 1پيمانه
گردوي خرد کرده و بوداده 100 گرم
فلفل سبز قلمي خرد کرده 8 عدد
روغن مايع 2 قاشق سوپخوري
آواکادوي خرد کرده 1 عدد
مواد لازم براي تهيه ي سس:
پودر گردوي برشته 60 گرم
آبليموي تازه يک سوم پيمانه
پنير سفيد 90 گرم
شکر 1قاشق سوپخوري

سالاد انار و گردو

روش تهيه
ابتدا بشقاب مناسبي انتخاب کنيد.برگ هاي کاهو را اطراف آن بچينيد. در کاسه ي مناسبي، برگ شاهي،گوجه فرنگي، انار، گردو و آواکادو را بريزيد. فلفل را نيز در روغن قدري تفت د هيد. پس از خنک شد ن ، با مواد ياد شده مخلوط کنيد و در مرکز کاهو بريزيد.اکنون سس را بيفزائيد و نوش جان کنيد.
روش تهيه ي سس:
همه ي مواد را با هم مخلوط کنيد.
منبع:آشپز باشي شماره 48




 

نظرات کاربران
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
مقالات مرتبط