مصرف موز و كيوي در پيشگيري و درمان بيماري سنگ كليه
مصرف ميوهجات تازه، سيب زميني، تربچه، حبوبات، برنج قهوهاي،جو،ذرت،كنجد،زيره،گشنيز،رازيانه،آب هويج،هندوانه،خيار و گيلاس براي پيشگيري و درمان اين بيماري نقش موثري دارد.
"سنگ كليه به تهنشين شدن مواد معدني در لولههاي ادراري و سفت شدن و كريستاليزه شدن آن گفته ميشود كه باعلائمي همچون درد شديد نواحي پهلو، كمر و نواحي پاييني لگن و گاه خونريزي در ادرار همراه است"
همچنين با اشاره بهعوامل موثر در بروز بيماري سنگ كليه عفونتها،داروها و ژنتيك ازعواملياست كه در بروز بيماري سنگ كليه در فرد موثر است.
آزمايشات انجامشده بر روي سنگ كليه مشخص ميكند سنگ از چه نوعي بوده و چه مواد غذايي در تركيبات آن وجود دارد و عمدهترين سنگهاي كليه از جنس كلسيم و اگزالات است و اختلالات غده پاراتيروئيد يا مصرف بيش از حد پروتئين سبب افزايش ترشح كلسيم در ادرار شده و احتمال ابتلا به سنگ كليه را افزايش ميدهد.
بر اين اساس توصيه ميشود كه از مصرف بيش از ۲۰۰تا ۲۵۰گرم پروتئين همچون گوشت قرمز، ماهي و مرغ در روز خودداري شود.
" اگزالات ، مادهاي است كه مقدار آن در پروتئينها و مواد غذايي همچون اسفناج ، ريواس، چغندر، شكلات، چاي، سبوس، آجيل، بادام و توت فرهنگي بيشتر است."
نمك طعام،مواد شور و قهوه سبب ترشح كلسيم در ادرار شده و ميزان ابتلا به سنگ كليه را افزايش ميدهد و به همين دليل در رژيمهاي غذايي مصرف كلسيم را نبايد محدود كرد چرا كه باعث افزايش توليد سنگهاي كليه ميشود.
همچنين درباره تاثير كليسم در شكلگيري سنگ كليه باید گفت:
كلسيم در روده با اگزالات تركيب شده و سبب جلوگيري از جذب اگزالات در خون شده و در نتيجه ميزان آن را در ادرار كاهش داده و امكان ابتلا به سنگ كليه را نيز كاهش ميدهد.
مصرف يك ليوان آب جوشيده در هر ساعت سبب رقيق شدن املاح در ادرار و دفع سريعتر و راحتتر سنگ در مبتلايان به اين بيماري ميشود.
مصرف منيزيم ويتامين ،B۶داروهاي گياهي همچون گزنه خاردار،چاي جاوا(نوعي نعنا كه در كشور هندوستان روييده و به صورت دم كرده مصرف ميشود) و گياه خلا (شلكننده مجاري ادراري)در درمان اين بيماري موثر است.
"سنگ كليه به تهنشين شدن مواد معدني در لولههاي ادراري و سفت شدن و كريستاليزه شدن آن گفته ميشود كه باعلائمي همچون درد شديد نواحي پهلو، كمر و نواحي پاييني لگن و گاه خونريزي در ادرار همراه است"
همچنين با اشاره بهعوامل موثر در بروز بيماري سنگ كليه عفونتها،داروها و ژنتيك ازعواملياست كه در بروز بيماري سنگ كليه در فرد موثر است.
آزمايشات انجامشده بر روي سنگ كليه مشخص ميكند سنگ از چه نوعي بوده و چه مواد غذايي در تركيبات آن وجود دارد و عمدهترين سنگهاي كليه از جنس كلسيم و اگزالات است و اختلالات غده پاراتيروئيد يا مصرف بيش از حد پروتئين سبب افزايش ترشح كلسيم در ادرار شده و احتمال ابتلا به سنگ كليه را افزايش ميدهد.
بر اين اساس توصيه ميشود كه از مصرف بيش از ۲۰۰تا ۲۵۰گرم پروتئين همچون گوشت قرمز، ماهي و مرغ در روز خودداري شود.
" اگزالات ، مادهاي است كه مقدار آن در پروتئينها و مواد غذايي همچون اسفناج ، ريواس، چغندر، شكلات، چاي، سبوس، آجيل، بادام و توت فرهنگي بيشتر است."
نمك طعام،مواد شور و قهوه سبب ترشح كلسيم در ادرار شده و ميزان ابتلا به سنگ كليه را افزايش ميدهد و به همين دليل در رژيمهاي غذايي مصرف كلسيم را نبايد محدود كرد چرا كه باعث افزايش توليد سنگهاي كليه ميشود.
همچنين درباره تاثير كليسم در شكلگيري سنگ كليه باید گفت:
كلسيم در روده با اگزالات تركيب شده و سبب جلوگيري از جذب اگزالات در خون شده و در نتيجه ميزان آن را در ادرار كاهش داده و امكان ابتلا به سنگ كليه را نيز كاهش ميدهد.
مصرف يك ليوان آب جوشيده در هر ساعت سبب رقيق شدن املاح در ادرار و دفع سريعتر و راحتتر سنگ در مبتلايان به اين بيماري ميشود.
مصرف منيزيم ويتامين ،B۶داروهاي گياهي همچون گزنه خاردار،چاي جاوا(نوعي نعنا كه در كشور هندوستان روييده و به صورت دم كرده مصرف ميشود) و گياه خلا (شلكننده مجاري ادراري)در درمان اين بيماري موثر است.
