چه کسانی از ماساژ سود می برند
نويسنده:دکتر دانیال شریفی
افراد مبتلا به شرایط زیر از ماساژ سود می برند:
• هرگونه درد مفصل یا عضلانی
• افراد مبتلا به درد های ارجاعی مثلا افرادی که به دنبال سفتی گردن دچار سردرد می شوند
• عضلات سفت که منجر به محدودیت حرکات مفصلی شده باشد
• سندرم خستگی مزمن عضلانی
• افراد مبتلا به انرژیپائین بخصوص هنگامی که در همراهی با دو عضله باشد
• دردهای احشایی که دلیل برای آنها پیدا نشده است
• کشیدگی های ساده عضلانی – رباطی
افراد مبتلا به بیماری های زیر از ماساژ سود می برند :
• آلرژی
• اضطراب
• آرتروزها ( رماتیسم مفصلی و استئوآرتریت ها )
• آسم و برونشیت
• سندرم تونل کارپال ( بیماری تونل مچ دست )
• مشکلات گردش خونی
• افسردگی
• اختلالات گوارشی مثل اسپاسم روده بزرگ ، یبوست واسهال
• سردرد بخصوص سردرد ناشی از اسپاسم و تنش عضلانی
• اختلالات سیستم ایمنی
• دردهای عضلانی – فاسیایی
• زایمان زود رس
• کاهش دامنه حرکات مفصلی به هر دلیل
• سینوزیت
• آسیب های ورزشی
• استرس
• اختلال مفصل آرواره ای – گیجگاهی ( TMJ )
منبع : موسسه طب ورزش پارس