![اختلال اضطرابي چيست؟ اختلال اضطرابي چيست؟](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images700/article/207c8e55-07d8-4b4f-a430-7566e9f8dacd.jpg)
![اختلال اضطرابي چيست؟ اختلال اضطرابي چيست؟](/_WebsiteData/Article/ArticleImages/1/1388/farvardin/05/PNB04.jpg)
اختلال اضطرابي چيست؟
نويسنده:سوزان. ام. لارک
مترجم: سعيده مسجدي
مترجم: سعيده مسجدي
طبيعي است که هر فردي در زندگي خود، دچار اضطراب شود. اين اضطراب، ممکن است ترس از امتحان رياضي فردا يا يک موقعيت خطرناک باشد. وليکن «اختلالات اضطرابي» زماني رخ مي دهند که سطح اضطراب با موقعيت ايجاد شده، نامتناسب شود و فعاليت هاي عادي روزانه را مختل کند.
بيماري هاي اضطراب، شايع ترين گروه از اختلالات رواني در امريکا هستند. به طور تخميني 27 ميليون امريکايي (تقريبا 5 درصد از کل جمعيت امريکا) در طول زندگي خود، دست کم به يک اختلال اضطرابي مبتلا خواهند شد.
اغلب اوقات، ابتلا به عامل ترس، يکي از ويژگي هاي اختلالات اضطرابي است. به گفته ي دکتر استيو دجر، دانشيار علوم رفتاري و روان پزشکي دانشگاه واشنگتن در مرکز پزشکي هاربرويو: «اين اختلالات يا به صورت ضعف بروز مي کنند و يا با واکنش هاي بسيار شديدي همراه هستند».
اگر چه اين اختلالات، درمان پذيرند، اکثر بيماران به مراقبت هاي مناسب دست نمي يابند. بيشتر اوقات، افراد مبتلا به اين اختلالات، سعي مي کنند تا از علائم فيزيکي آن مانند ضربان سريع قلب، تنگي نفس، يا حالت تهوع، رهايي يابند و ممکن است از علل رواني اين علائم، آگاه نباشند و يا نمي خواهند اين علل را بپذيرند.
دکتر دجر مي گويد: «مردم، نگران اند که اگر ترس يا اضطراب شديد خود را به زبان آورند، به آنها برچسب «ديوانه» زده شود. اما شواهدي وجود دارد مبني بر اين که اين علائم، نتيجه ي عدم وجود مکانيزم هاي مسئول سلامتي در بدن است و نگراني در مورد اين علائم، اثرات آنها را تشديد مي کند».
اختلالات اضطرابي انواع متفاوتي دارد که متداول ترين آنها به شرح زير است:
اختلالات اضطرابي معمولا به کمک ترکيبي از داروها و رفتار درماني ها، معالجه مي شوند. معمولا اين درمان براي هر بيماري متفاوت است و به شدت علائم و سطح عملکرد آن، بستگي دارد. داروهاي متداول براي اختلالات اضطرابي، بازدارنده هاي انتخابي باز جذب سروتونين (مانند پروزاک)، ضد افسردگي هاي تري سيکليک، بنزوديازپينز يا بازدارنده هاي اکسيداز مونوآمين است.
اگر فکر مي کنيد، به يکي از اختلالات اضطرابي مبتلا هستيد، خودتان در مورد علائم فيزيکي و موقعيت هاي ايجاد کننده ي اين علائم، با پزشک صحبت کنيد. پزشک مي تواند درمان بهتري را در اختيار شما قرار دهد و يا شما را نزد متخصصي بفرستد که آن متخصص، بتواند به شما راهنمايي هايي بدهد که چگونه براي هميشه از بيماري تان رهايي يابيد.
منبع:
"Whar is Anxiety Disorder", Susan M.Lark, Celestial The Menopause Self Help Book, Art, Berkeley.
برگرفته از نشريه ي حديث زندگي ش 18
/خ
بيماري هاي اضطراب، شايع ترين گروه از اختلالات رواني در امريکا هستند. به طور تخميني 27 ميليون امريکايي (تقريبا 5 درصد از کل جمعيت امريکا) در طول زندگي خود، دست کم به يک اختلال اضطرابي مبتلا خواهند شد.
اغلب اوقات، ابتلا به عامل ترس، يکي از ويژگي هاي اختلالات اضطرابي است. به گفته ي دکتر استيو دجر، دانشيار علوم رفتاري و روان پزشکي دانشگاه واشنگتن در مرکز پزشکي هاربرويو: «اين اختلالات يا به صورت ضعف بروز مي کنند و يا با واکنش هاي بسيار شديدي همراه هستند».
اگر چه اين اختلالات، درمان پذيرند، اکثر بيماران به مراقبت هاي مناسب دست نمي يابند. بيشتر اوقات، افراد مبتلا به اين اختلالات، سعي مي کنند تا از علائم فيزيکي آن مانند ضربان سريع قلب، تنگي نفس، يا حالت تهوع، رهايي يابند و ممکن است از علل رواني اين علائم، آگاه نباشند و يا نمي خواهند اين علل را بپذيرند.
دکتر دجر مي گويد: «مردم، نگران اند که اگر ترس يا اضطراب شديد خود را به زبان آورند، به آنها برچسب «ديوانه» زده شود. اما شواهدي وجود دارد مبني بر اين که اين علائم، نتيجه ي عدم وجود مکانيزم هاي مسئول سلامتي در بدن است و نگراني در مورد اين علائم، اثرات آنها را تشديد مي کند».
اختلالات اضطرابي انواع متفاوتي دارد که متداول ترين آنها به شرح زير است:
اختلالات اضطرابي فراگير(GAD)
اختلال وحشت زدگي (PD)
آگورافوبيا (ترس مرضي از مکان هاي باز)
جمع هراسي (SP)
اختلالات وسواس پنداري (OCD)
اختلالات تنشي پس از آسيب (PTSD)
چه مي توان کرد؟
اختلالات اضطرابي معمولا به کمک ترکيبي از داروها و رفتار درماني ها، معالجه مي شوند. معمولا اين درمان براي هر بيماري متفاوت است و به شدت علائم و سطح عملکرد آن، بستگي دارد. داروهاي متداول براي اختلالات اضطرابي، بازدارنده هاي انتخابي باز جذب سروتونين (مانند پروزاک)، ضد افسردگي هاي تري سيکليک، بنزوديازپينز يا بازدارنده هاي اکسيداز مونوآمين است.
اگر فکر مي کنيد، به يکي از اختلالات اضطرابي مبتلا هستيد، خودتان در مورد علائم فيزيکي و موقعيت هاي ايجاد کننده ي اين علائم، با پزشک صحبت کنيد. پزشک مي تواند درمان بهتري را در اختيار شما قرار دهد و يا شما را نزد متخصصي بفرستد که آن متخصص، بتواند به شما راهنمايي هايي بدهد که چگونه براي هميشه از بيماري تان رهايي يابيد.
منبع:
"Whar is Anxiety Disorder", Susan M.Lark, Celestial The Menopause Self Help Book, Art, Berkeley.
برگرفته از نشريه ي حديث زندگي ش 18
/خ