.jpg "طرز تهیه نوشیدنی گرم، دمنوش بهار نارنج")
طرز تهیه نوشیدنی گرم، دمنوش بهار نارنج برای 1 نفر
مواد لازم نوشیدنی گرم دمنوش بهار نارنج
مواد اصلی
بهار نارنج خشک شده ۱ قاشق مربا خوری
آب جوش ۱ فنجان
عسل یا(1 عدد شاخه نبات) ۱ قاشق چای خوری
طرز تهیه
زمان تهیه 5 دقیقه
زمان پخت 15 دقیقه
1- آب جوش رو داخل فنجان می ریزیم، بهار نارنجو افزوده و روی فنجان رو می پوشونیم به مدت ۱۵ دقیقه اجازه میدیم دم بکشه و رنگشو پس بده، برای شیرین کردن دمنوش از شاخ نبات یا عسل استفاده می کنیم.
سایر نکات
خواص دمنوش بهار نارنج:
بر روی سیستم عصبی تاثیر مثبت داشته و آرامش بخش است و اضطراب را از بین می برد.
نوشیدن دمنوش بهار نارنج قبل از خواب موجب از بین رفتن بی خوابی می شود.
اشتها آور است.
مشکل نفخ و ورم معده و روده را برطرف می کند.
باعث بهبود سردرد های عصبی یا ناشی از میگرن می شود.
منع مصرف:
نوشیدن زیاد این دمنوش باعث بالا رفتن فشار خون و ضربان قلب می شود. همچنین در دوران بارداری و شیردهی با احتیاط مصرف شود.
منبع:سایت پاپیون
