موساکا
مواد لازم :
سيب زميني پخته و رنده شده / 500 گرمسس سفيد / 3 پيمانه
بادمجان / 500 گرم
پياز داغ / 2 قاشق سوپخوري
گوشت چرخ کرده / 250 گرم
نمک و فلفل / به ميزان لازم
رب گوجه فرنگي / 1 قاشق سوپخوري
فلفل دلمه اي ريز خرد شده / 1 عدد
آب / يک دوم پيمانه
پنير ماتزارلاي رنده شده / 100 گرم
مواد لازم براي تهيه سس سفيد :
آرد / 2 قاشق سوپخوري
کره / 100 گرم
شير / 2 پيمانه
نم و فلفل / به ميزان لازم
انرژي کل:2700 کيلو کالري
طرز تهيه :
پياز داغ را در ظرفي بريزيد و روي حرارت قرار دهيد . گوشت چرخ کرده ، نمک ، فلفل و رب گوجه فرنگي را نيز بيفزاييد . کمي که تفت خورد ، فلفل دلمه اي را به مواد بيفزاييد و تفت دهيد . حالا آب را اضافه نماييد تا گوشت پخته شود . پس از آنکه آب گوشت تبخير شد ، مواد گوشتي را روي بادمجان ها قرار دهيد و روي آن را با نيم ديگر سس سفيد بپوشانيد و در فر با دماي 180 درجه سانتيگراد به مدت 20 دقيقه قرار دهيد . پس از آن روپوش ظرف را برداريد و ظرف بدون در پوش را به مدت 10 دقيقه در فر قرار دهيد تاسطح پنير طلايي شود .
روش تهيه سس سفيد :
منبع:دنياي تغذيه شماره ي 87
/س