آدمای شاد برای این شادن که منتظر ترکیدن بمب شادی تو زندگی‌شون نموندن. اونا چیزایی که خوشحال‌شون می‌کنه رو می‌شناسن و با دونه دونه اونا شاد می‌شن. لیست خوشحال کننده‌های آدمای شاد، شامل ده ها چیز کوچیک و دست‌یافتنیه. اونا منتظر باز شدن در یه گاوصندوق، اعطای دکترای افتخاری و … ننشستن. آدمای شاد با شنیدن صدای پرنده‌ای که روی درخت می‌خونه شادتر می‌شن، با یه لیوان چای تازه دم حال می‌کنن و یه احوال‌پرسی ساده از یه دوست، انقدر خوشحال می‌شن، که انگار دنیا رو بهشون دادی.
اگه می‌خواهید آدم همیشه شادی باشید که بی‌بهونه خوشحاله، چشم و گوش‌تون رو باز کنید و هر چیز کوچیک و ساده زندگی‌تون رو ببینید و ازش لذت ببرید. معجزه‌ای که منتظرش هستیم، همین حواس جمع و جویای لذت و شادیه. خودتون رو عادت بدید به دیدن خوبی‌های کوچیک تا اتفاق‌های بزرگ از دل همین تیکه‌ها دربیاد. پازل شادی و خوشبختی یکی دو تیکه نداره، این پازل هرچقدر با قطعه‌های بیشتری ساخته بشه قشنگ‌تر و باارزش‌تر می‌شه.
پس حواس‌تون رو جمع کنید و از همه لذت‌ها و شادی‌های کوچیک روزمره یه قطعه واسه پازل بزرگ شادی‌تون بسازید. کتاب خوب، موسیقی دلخواه، خوراکی‌های خوشمزه، داشتن دوست و روابط خوب با آدما، یاد گرفتن چیزای تازه … همه اینا می‌تونن منبع شادی باشن، اگه خوب نگاه‌شون کنیم و قدرشون رو بدونیم.
منبع: سایت رنگی رنگی
