سالاد اسفناج

در صورتي که رزماري در دسترس نباشد به جاي آن مي توان از نعناع خشک استفاه کرد. بهتر است از برگهاي کوچک اسفناج استفاده کنيد. براي تهيه سس ابتدا روغن زيتون را در ظرف مي ريزيم سرکه را اضافه مي کنيم رزماري خشک، خامه، پنيرسفيد رنده شده را اضافه کرده و با هم مخلوط مي کنيم. نمک و فلفل هم اضافه مي کنيم و کامل مخلوط مي کنيم. مي توانيد اين سس را روي سالاد بريزيم و مي توانيم کنار سالاد هم بگذاريم. آب ليموترش را روي قارچ و سيب خرد شده مي ريزيم تا سياه
سه‌شنبه، 19 آبان 1388
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
سالاد اسفناج
سالاد اسفناج
سالاد اسفناج






مواد لازم:

برگ اسفناج جوان: 250 گرم
قارچ اسلايس شده: 250 گرم
سيب درختي: 2 عدد
دانه انار: يک الي يک و نيم پيمانه
پياز مرينت شده: 3 قاشق غذاخوري
گوجه گيلاسي: به تعداد دلخواه
آب ليموترش: 3 قاشق سوپخوري

مواد سس:

روغن زيتون: يک دوم پيمانه
سرکه: يک دوم پيمانه
پنير سفيد رنده شده: 1 قاشق سوپخوري
خامه: 2 قاشق سوپخوري
نمک، فلفل: به ميزان لازم
رزماري خشک: 1 قاشق سوپخوري

طرز تهيه:

در صورتي که رزماري در دسترس نباشد به جاي آن مي توان از نعناع خشک استفاه کرد. بهتر است از برگهاي کوچک اسفناج استفاده کنيد. براي تهيه سس ابتدا روغن زيتون را در ظرف مي ريزيم سرکه را اضافه مي کنيم رزماري خشک، خامه، پنيرسفيد رنده شده را اضافه کرده و با هم مخلوط مي کنيم. نمک و فلفل هم اضافه مي کنيم و کامل مخلوط مي کنيم. مي توانيد اين سس را روي سالاد بريزيم و مي توانيم کنار سالاد هم بگذاريم. آب ليموترش را روي قارچ و سيب خرد شده مي ريزيم تا سياه نشوند. پيازي که براي داخل سالاد استفاده مي شد بايد مرينت شود براي اين کار پياز قرمز خيلي مناسب تر است. براي مرينت کردن پياز آن را اسلايس مي کنيم داخل شيشه در دار مي ريزيم و سرکه که حتماً سفيد باشد و مقداري نمک اضافه مي کنيم مي گذاريم دو سه روز بماند تا پياز رنگ صورتي بگيرد. پياز مرينت شده را در حد يک ماه مي توانيم نگه داريم بعد از آن رنگ پياز تيره مي شود. از پياز سفيد اگر استفاده کنيد يک تکه کلم قرمز داخل شيشه بگذاريد تا باعث شود پياز رنگ صورتي به خود بگيرد. همه مواد سالاد را با هم مخلوط کرده و سس سالاد را هم روي آن مي ريزيم.
منبع: نشريه دانش نوين زندگي - ش 27
/س


تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
معیارهای قرآنی برای اعتراضات مردمی (۶): دل ندادن به هر تحلیلی
معیارهای قرآنی برای اعتراضات مردمی (۶): دل ندادن به هر تحلیلی
دفاع همه‌جانبه؛ راهبرد قرآنی-انقلابیِ مقابله با تهدیدات ترکیبی و جنگ اقتصادی
دفاع همه‌جانبه؛ راهبرد قرآنی-انقلابیِ مقابله با تهدیدات ترکیبی و جنگ اقتصادی
دختران شعیب؛ آداب حیا در معاشرت با نامحرم از نگاه قرآن
دختران شعیب؛ آداب حیا در معاشرت با نامحرم از نگاه قرآن
راهکارهای خروج از مشکلات اقتصادی کشور / حجت الاسلام خاموشی
play_arrow
راهکارهای خروج از مشکلات اقتصادی کشور / حجت الاسلام خاموشی
زیست‌بوم پایداری و ریشه‌های هویت؛ واکاوی جامعه‌شناختی و راهبردی جایگاه روستا و عشایر در بازتولید حیات ملی
زیست‌بوم پایداری و ریشه‌های هویت؛ واکاوی جامعه‌شناختی و راهبردی جایگاه روستا و عشایر در بازتولید حیات ملی
معیارهای قرآنی برای اعتراضات مردمی (۵): حفظ امید و جلوگیری از یأس مؤمنان
معیارهای قرآنی برای اعتراضات مردمی (۵): حفظ امید و جلوگیری از یأس مؤمنان
چرا فاصله قیمت کارخانه و بازار خودرو دوباره افزایش یافته است؟
چرا فاصله قیمت کارخانه و بازار خودرو دوباره افزایش یافته است؟
چگونه حافظه گوشی را خالی کنیم؟ روش‌های ساده برای افزایش فضای ذخیره‌سازی
چگونه حافظه گوشی را خالی کنیم؟ روش‌های ساده برای افزایش فضای ذخیره‌سازی
نماز؛ اکسیر فلاح و رستگاری و رکن حیات طیّبه
نماز؛ اکسیر فلاح و رستگاری و رکن حیات طیّبه
معیارهای قرآنی برای اعتراضات مردمی (۴): عدم اطاعت از کفار و منافقان
معیارهای قرآنی برای اعتراضات مردمی (۴): عدم اطاعت از کفار و منافقان
نماز؛ ستون تمدن اسلامی: خوانش راهبردی پیام رهبر انقلاب به اجلاس سراسری نماز ۱۴۰۵
نماز؛ ستون تمدن اسلامی: خوانش راهبردی پیام رهبر انقلاب به اجلاس سراسری نماز ۱۴۰۵
آرامش از درون؛ نقش معنویت در سلامت روان و سبک زندگی مؤمنانه
آرامش از درون؛ نقش معنویت در سلامت روان و سبک زندگی مؤمنانه
خانه؛ نخستین مدرسه ایمان
خانه؛ نخستین مدرسه ایمان
بهترین روش نگهداری از لبو در یخچال و فریزر
بهترین روش نگهداری از لبو در یخچال و فریزر
طلایه‌داران تمدن نوین؛ واکاوی مسئولیت‌های نخبگان در هندسه‌ قدرت و پیشرفت ایران اسلامی
طلایه‌داران تمدن نوین؛ واکاوی مسئولیت‌های نخبگان در هندسه‌ قدرت و پیشرفت ایران اسلامی