گزنه تره

گزنه را به همراه سير در روغن حدود 5 دقيقه تفت دهيد، تا سبزي آن کمي تيره شود. سپس نمک و فلفل را افزوده و با نصف ليوان آب روي شعله ملايم بپزيد، تا آب آن کشيده شود. آن گاه آب نارنج يا آبغوره را به خورش اضافه وتخم مرغ ها را روي آن بشکنيد. در ظرف را بگذاريد تا با شعله ملايم کاملاً پخته و تخم مرغ ها بسته شوند. مي توانيد اين غذا را با نان يا برنج سرو کنيد.
دوشنبه، 9 آذر 1388
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
گزنه تره
گزنه تره
گزنه تره






مواد لازم براي 3 نفر :

گزنه خرد شده: 500 گرم
سير له شده : 4 حبه درشت
روغن سرخ کردني: به مقدار لازم
نمک و فلفل : به مقدار لازم
آب نارنج يا آب غوره: يک چهارم پيمانه
تخم مرغ: 3 عدد

طرز تهيه:

گزنه را به همراه سير در روغن حدود 5 دقيقه تفت دهيد، تا سبزي آن کمي تيره شود. سپس نمک و فلفل را افزوده و با نصف ليوان آب روي شعله ملايم بپزيد، تا آب آن کشيده شود. آن گاه آب نارنج يا آبغوره را به خورش اضافه وتخم مرغ ها را روي آن بشکنيد. در ظرف را بگذاريد تا با شعله ملايم کاملاً پخته و تخم مرغ ها بسته شوند. مي توانيد اين غذا را با نان يا برنج سرو کنيد.

نکته:

1- به جاي روغن سرخ کردني بهتر است از روغن زيتون استفاده کنيد.
2- براي درست کردن بوراني گزنه مي توان 100 گرم گزنه خرد شده را با 500 گرم ماست سيرله شده و نمک و فلفل مخلوط کنيد و براي خوشمزه تر شدن آن مي توانيد از مقداري گشنيز و نعنا و کمي اسفناج پخته به همراه آن مخلوط کنيد.
منبع: نشريه هنر آشپزي شماره 50
/س


تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
تنگه هرمز؛ میراث راهبردی مجاهد شهید آیت‌الله خامنه‌ای (اعلی الله مقامه الشریف)
تنگه هرمز؛ میراث راهبردی مجاهد شهید آیت‌الله خامنه‌ای (اعلی الله مقامه الشریف)
دوره آموزشی مدیریت کسب‌وکار در جنگ و بحران
دوره آموزشی مدیریت کسب‌وکار در جنگ و بحران
ضربه کاری یمن به مزدوران سعودی در جنوب استان مأرب
play_arrow
ضربه کاری یمن به مزدوران سعودی در جنوب استان مأرب
انیمیشن/ پاسخ سخت یمن به تجاوزات سعودی
play_arrow
انیمیشن/ پاسخ سخت یمن به تجاوزات سعودی
حملات پهپادی به مواضع تروریست‌های تجزیه‌طلب در کردستان عراق
play_arrow
حملات پهپادی به مواضع تروریست‌های تجزیه‌طلب در کردستان عراق
لحظه برخورد نفتکش متخلف با مین دریایی در اطراف تنگه هرمز
play_arrow
لحظه برخورد نفتکش متخلف با مین دریایی در اطراف تنگه هرمز
تعویض گلبرگ‌های اطراف مزار رهبر شهید در رواق دارالذکر
play_arrow
تعویض گلبرگ‌های اطراف مزار رهبر شهید در رواق دارالذکر
لحظاتی از حضور رهبر انقلاب در منزل علامه مصباح یزدی
play_arrow
لحظاتی از حضور رهبر انقلاب در منزل علامه مصباح یزدی
پزشکیان: اگر شهید شویم از ما بهترها راه را ادامه می‌دهند
play_arrow
پزشکیان: اگر شهید شویم از ما بهترها راه را ادامه می‌دهند
انیمیشن لگویی جدید با مداحی انگلیسی حاج محمود کریمی
play_arrow
انیمیشن لگویی جدید با مداحی انگلیسی حاج محمود کریمی
اولین تصاویر از اعترافات عضو گروهک جیش‌الظلم که اعدام شد
play_arrow
اولین تصاویر از اعترافات عضو گروهک جیش‌الظلم که اعدام شد
توصیه بقایی به وزیر خارجه آمریکا
play_arrow
توصیه بقایی به وزیر خارجه آمریکا
راز ناپدیدشدن مردی در ری فاش شد؛ پدرزن به قتل دامادش اعتراف کرد
play_arrow
راز ناپدیدشدن مردی در ری فاش شد؛ پدرزن به قتل دامادش اعتراف کرد
بازگشت ژیان افسانه‌ای در قامت خودروی برقی مدرن! + فیلم
play_arrow
بازگشت ژیان افسانه‌ای در قامت خودروی برقی مدرن! + فیلم
واکنش غافلگیرکننده پیک موتوری به سارقین مسلح؛ قمه از کوله‌پشتی بیرون آمد + فیلم
play_arrow
واکنش غافلگیرکننده پیک موتوری به سارقین مسلح؛ قمه از کوله‌پشتی بیرون آمد + فیلم