کيک سيب زميني با طعم شويد

1ـ نان راخرد کرده کمي آب به آن اضافه کنيد.سپس آن را به مدت 20دقيقه کنار بگذاريد . .2ـ سيب زميني ها را آب پز کنيد. بعد آنها را پوست کنده و رنده کنيد. .3ـ دو سوم سيب زميني رنده شده ،نان خرد شده ،تخم مرغ ،تره وپيازچه ومقداري نمک و فلفل را با هم مخلوط کنيد. 4ـ ازمواد گلوله هاي درشتي درست کنيد. روي گلوله ها را کمي پهن نماييد.
چهارشنبه، 23 دی 1388
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
کيک سيب زميني با طعم شويد
کيک سيب زميني با طعم شويد
کيک سيب زميني با طعم شويد






مواد لازم:

سيب زميني:4عدد
تره و پيازچه خرد شده :نصف پياله
تخم مرغ :2عدد
شويد خشک :يک قاشق غذاخوري
پنير چدار:100گرم
نمک و فلفل :مقداري
پودر سوخاري:مقداري
روغن زيتون:يک قاشق غذاخوري
نان :مقداري

طرز تهيه:

1ـ نان راخرد کرده کمي آب به آن اضافه کنيد.سپس آن را به مدت 20دقيقه کنار بگذاريد .
.2ـ سيب زميني ها را آب پز کنيد. بعد آنها را پوست کنده و رنده کنيد.
.3ـ دو سوم سيب زميني رنده شده ،نان خرد شده ،تخم مرغ ،تره وپيازچه ومقداري نمک و فلفل را با هم مخلوط کنيد.
4ـ ازمواد گلوله هاي درشتي درست کنيد. روي گلوله ها را کمي پهن نماييد.
5ـ گلوله ها را داخل پودر سوخاري بغلطانيد.
6ـ روغن را داغ کنيد.
7ـ گلوله ها را داخل روغن سرخ کنيد .
8ـ باقي مانده سيب زميني پخته و رنده شده را با شويد خشک ،روغن زيتون ،نمک و فلفل مخلوط نماييد .
9ـ کيک هاي سيب زميني را داخل ديس بچينيد . روي آن ها يک قاشق غذاخوري از مخلوط سيب زميني و شويد بريزيد .
10ـ پنيررنده شده را روي مخلوط سيب زميني و شويد بريزيد.
11ـ ديس را به مدت 8تا10دقيقه (تا زماني که پنير ذوب شود)زير حرارت گريل قراردهيد .
منبع:نشريه تغذيه و سلامتي ،شماره 75
/خ


تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
معاون رئیس‌جمهور: پلیس موظف به صدور گواهینامه موتورسیکلت برای بانوان است + فیلم
play_arrow
معاون رئیس‌جمهور: پلیس موظف به صدور گواهینامه موتورسیکلت برای بانوان است + فیلم
اعتراف فرماندار جمهوری‌خواه فلوریدا: انتخابات میان‌دوره‌ای دهن‌کجی به ترامپ و جمهوری‌خواهان بود + فیلم
play_arrow
اعتراف فرماندار جمهوری‌خواه فلوریدا: انتخابات میان‌دوره‌ای دهن‌کجی به ترامپ و جمهوری‌خواهان بود + فیلم
روش تشخیص پیام‌های حاوی لینک آلوده + فیلم
play_arrow
روش تشخیص پیام‌های حاوی لینک آلوده + فیلم
روش تشخیص پیام‌های حاوی لینک آلوده + فیلم
play_arrow
روش تشخیص پیام‌های حاوی لینک آلوده + فیلم
مقایسه اشتراک های تام؛ کدام اشتراک تام برای دانش‌آموزان مناسب‌تر است؟
مقایسه اشتراک های تام؛ کدام اشتراک تام برای دانش‌آموزان مناسب‌تر است؟
واکنش عراقچی به انتخابات آمریکا: ببینیم کی می‌توانند نتایج را هضم کنند + فیلم
play_arrow
واکنش عراقچی به انتخابات آمریکا: ببینیم کی می‌توانند نتایج را هضم کنند + فیلم
ترامپ در برابر سؤال درباره بازنده بودن سکوت کرد + فیلم
play_arrow
ترامپ در برابر سؤال درباره بازنده بودن سکوت کرد + فیلم
رهبر دموکرات‌های مجلس نمایندگان آمریکا: به برکناری هگست رأی می‌دهم + فیلم
play_arrow
رهبر دموکرات‌های مجلس نمایندگان آمریکا: به برکناری هگست رأی می‌دهم + فیلم
ویدیوی منتسب به حمله به جزیره قشم + فیلم
play_arrow
ویدیوی منتسب به حمله به جزیره قشم + فیلم
لیویت: ترامپ دیگر نامزد انتخابات ریاست‌جمهوری نخواهد شد + فیلم
play_arrow
لیویت: ترامپ دیگر نامزد انتخابات ریاست‌جمهوری نخواهد شد + فیلم
سناتور منتقد ترامپ: آمریکا مایه ننگ است + فیلم
play_arrow
سناتور منتقد ترامپ: آمریکا مایه ننگ است + فیلم
انتشار تصاویر نزدیک از کشتی‌ در حال سوختن در تنگه هرمز + فیلم
play_arrow
انتشار تصاویر نزدیک از کشتی‌ در حال سوختن در تنگه هرمز + فیلم
ادامه اعتراضات ضد دولتی در آلبانی و درگیری معترضان با پلیس + فیلم
play_arrow
ادامه اعتراضات ضد دولتی در آلبانی و درگیری معترضان با پلیس + فیلم
خسارت به برج آرامکو در ریاض بر اثر سقوط بقایای موشک‌های یمنی + فیلم
play_arrow
خسارت به برج آرامکو در ریاض بر اثر سقوط بقایای موشک‌های یمنی + فیلم
هشدار سخنگوی سپاه درباره خطر مین‌های دریایی در تنگه هرمز + فیلم
play_arrow
هشدار سخنگوی سپاه درباره خطر مین‌های دریایی در تنگه هرمز + فیلم