معرفی گیاه اقاقیا
گیاه اقاقیا با نام های علمی متعددی مشهور است و از جمله گیاهان مولد عسل می باشد. زیرا انتشار بوی فراوان گلهای اقاقیا باعث جذب زنبورهای عسل به سمت آنها می شود. زنبورها از شهد این گلها استفاده می کنند و عسل تولید می نمایند. در اروپا این گیاه به علت دارا بودن عطر و بوی فراوان به طور گسترده در صنعت عطرسازی نیز کاربرد دارد.درخت اقاقیا به راحتی در هر نوع خاکی رشد می کند. بالأخص در مناطقی با آب و هوای معتدل مانند شمال آمریکا، اکثر مناطق اروپا، جنوب آفریقا، ایران، افغانستان، هند، مناطق شرقی آسیا و … به فراوانی یافت می شود. شکوفه های آن در ماه اردیبهشت تا خرداد (می تا ژوئن) نمایان می شوند.
تنه این درخت می تواند تا ۳۰ متر بلند شود. چوب آن درخت محکم است و مقاوم در برابر رطوبت می باشد درنتیجه برای تولید لوازم و اسباب چوبی بسیار مناسب است. برای استفاده این گیاه در عرصه درمانی از گلها، برگها و ریشه گیاه می توان استفاده نمود. 1
گیاه اقاقیا چه خواصی دارد؟
گیاه اقاقیا و درمان مشکلات گوارشی
گیاه اقاقیا حاوی ۹۰ درصد فیبر خوراکی است؛ این نوع فیبر که در آب حل میشود، بخش مهمی از رژیم غذایی را تشکیل میدهد و به بهبود سیستم گوارش کمک میکند. استفاده از این گیاه برای درمان ترش کردن، سوزش و التهاب معده بسیار موثر است.به افرادی که از سوزش معده رنج میبرند توصیه میشود که بعد از هر وعده غذایی یک فنجان از دمنوش این گیاه را بنوشند؛ به منظور تهیه دمنوش این گیاه، افراد میتوانند یک قاشق چای خوری از گلهای خشک شده این گیاه را در یک فنجان آب جوشیده بریزند و اجازه دهند به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد.
کاهش استرس و اضطراب با گیاه اقاقیا
نوشیدن دمنوش این گیاه باعث ایجاد احساس آرامش در سیستم عصبی انسان میشود. به منظور درمان خستگی های روزمره، به ویژه خستگی ذهنی و حالتهای عصبی، افراد میتوانند یک فنجان دمنوش گیاه اقاقیا بنوشند؛ ترکیب این گیاه با گل لیمو، تاثیر آن را دو چندان میکند.گیاه اقاقیا و درمان علائم سرماخوردگی
گیاه اقاقیا دارای ترکیبی است که به تسکین التهاب غشای مخاط دهان کمک میکند. از زمانهای قدیم، از این گیاه برای درمان زخم دهان و علائم سرماخوردگی استفاده شده است، هم اکنون نیز از این گیاه برای تولید بسیاری از داروهای سرماخوردگی استفاده میشود. علاوه بر این، صمغ اقاقیا به تسکین سرفه کمک میکند و از گلو در برابر تحریکات محافظت میکند.کاهش وزن با گیاه اقاقیا
از آنجایی که گیاه اقاقیا سرشار از فیبر است، به افراد کمک میکند برای مدت طولانیتری احساس سیری داشته باشد و از پرخوری پرهیز کنند.همچنین نتایج مطالعات محققان نشان میدهد که مصرف آدامس اقاقیا به دلیل داشتن فیبر فراوان، برای درمان چاقی بسیار موثر است. 2
.jpg "خواص گیاه دارویی اقاقیا")
افزایش سلامت دهان
عصاره گونهای مانند اقاقیای کاتکو در تولید محصولات مریوط به دندان مانند دهانشویهها به کار میرود تا از التهاب لثه جلوگیری کند.پودر اقاقیا در ساخت نوعی خمیردندان به کار میرود که دندانها را تمیز میکند اما آسیبی به سطح دندان نمیزند.
یک مطالعه قدیمی که در ۱۹۹۹ انجام شد نشان داد که این پودر دندان، بیش از دو سوم جرم دندان و در برخی موارد حتی ۱۰۰ درصد آنها را پاک میکند.
منبع خوبی از فیبر
اقاقیا حاوی فیبر رژیمی محلول در آب (WSDF) است که نه تنها برای رژیم غذایی خوب است بلکه به کنترل کلسترول نیز کمک میکند.یک مطالع نشان داد که مصرف روزانه ۱۵ گرم صمغ اقاقیا به شکل مایع به تنظیم غلظت کلسترول پلاسما در خون کمک میکند.
اگرچه این مطالعه در ۱۹۹۲ چاپ شده است اما جامعترین مطالعه انجام شده در مورد تاثیر اقاقیا بر خون است.
WSDF به حفظ وزن سالم نیز کمک میکند و برای سلامت عمومی دستگاه قلب و عروق مفید است.
سازمان غذا و دارو (FDA) تغییراتی را در قوانین تشخیص استفاده مفید از اقاقیا به عنوان منبع خوبی از فیبر در بسیاری از غذاهای معروف مانند غلات صبحانه، آبمیوه و ماست، وضع کرد.
کاهش از دست دادن خون
گیاه اقاقیای greggii که در ایالات متحده و مکزیک یافت میشود میتواند برای متوقف کردن جریان خون در بریدگیهای عمیق، زخم ها و بریدگیهای سطحی به کار رود. ریختن دمنوش اقاقیا روی بریدگیها، درمانی موثر است. این ماده برای بند آوردن خونریزی شدید و کشتن باکتریهای موجود در بریدگی مفید است.تسکین درد و تحریک
صمغ اقاقیا به طور طبیعی بافتی چسبنده دارد. این صمغ معمولا برای کاهش تحریک و التهاب به کار میرود و برای تسکین ناراحتی معده و گلو مفید است.کمک به درمان زخم ها
اقاقیا معملا به عنوان یک درمان موضعی برای زخمها به کار میرود. پزشکان، دانشمندان و محققان معتقدند که این تاثیر میتواند به دلیل برخی ترکیبات آن مانند آلکالوئیدها، گلیکوزیدها و فلاونوئیدها باشد.در یک مطالعه، گونهای از اقاقیا به نام اقاقیای caesia بر روی موشها و به عنوان درمان موضعی زخمها مورد آزمایش قرار گرفت. این ماده در مقایسه با درمانهای استاندارد، سریعتر نتیجه دارد.
یک مطالعه دیگر که بر حیوانات انجام شد نیز نشان داد که اقاقیا به درمان زخمها کمک میکند.
.jpg "خواص گیاه دارویی اقاقیا")
عوارض اقاقیا
قبل از مصرف هر گونه اقاقیا با پزشک خود مشورت کنید تا به واکنش حساسیتی یا تداخل دارویی دچار نشوید. اقاقیای senegal با برخی از داروها تداخل دارد. برای مثال، ممکن است از جذب آنتی بیوتیکها جلوگیری کند.برخی از انواع اقاقیا حاوی مواد شیمیایی سمی هستند که میتوانند باعث ریزش مو، تاثیر بر توانایی دستگاه گوارش در جذب مواد مغذی و جلوگیری از رشد شوند. اقاقیایی که با آن آشنایی ندارید را مصرف نکنید. همچنین درمورد مصرف اقاقیایی که برای استفاده در غذا فرآوری نشده است با پزشک یا فرد متخصص مشورت کنید.
اقاقیا معمولا در خوراکیهای فرآوری شده وجود دارد اما به شکل آسیاب شده، پودر یا کامل نیز در فروشگاهها یافت میشود. مطالعات بالا نشان میدهند که مصرف ۱۵ تا ۳۰ گرم اقاقیا در روز بیخطر است اما قبل از دادن آن به کودکان و سالمندان با پزشک مشورت کنید. آنها میتوانند دوز مورد نظر برای جلوگیری از مشکلات گوارشی یا جذب را مشخص کنند.
مطالعهای که بر موشها انجام شد نشان داد که اقاقیای arabica میتواند دیابت را در آینده درمان کند. اما این تحقیق در مراحل اولیه خود بوده و اثر آن به طور کامل اثبات نشده است.
نکته
صمغ اقاقیا در بسیاری از خوراکیها به کار میرود و معمولا برای آشپزی، نوشیدنیها و دیگر مواد مورد استفاده قرار میگیرد.اما اگر داروی خاصی مصرف میکنید، قبل از استفاده از اقاقیا به عنوان مکمل با پزشک خود مشورت کنید. 3
پی نوشت:
1.www.beytoote.com
2.www.imna.ir
3.www.bazdeh.ir
