چگونه مطالعه کنيم ؟ (8) تعيين هدف

هدف چيزي است که شما مي خواهيد به آن دست يابيد. هدف کوتاه مدت چيزي است که مي خواهيد زود به آن دست يابيد. نمونه هاي هدف کوتاه مدت چيزهايي مثل تمام کردن تکاليف و عملکرد خوب در امتحان فردا هستند. هدف بلند مدت چيزي است که مي خواهيد در زماني طولاني تر به آن دست يابيد. مثال هاي هدف بلند مدت مواردي مثل پاس کردن يک ترم و نوشتن يک مقاله هستند.
سه‌شنبه، 7 ارديبهشت 1389
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
چگونه مطالعه کنيم ؟ (8) تعيين هدف
چگونه مطالعه کنيم ؟ (8) تعيين هدف
چگونه مطالعه کنيم ؟ (8) تعيين هدف

نويسندگان : دکتر منگروم ، دکتر استري چارت
مترجم : محمود کريمي شروداني
منبع : راسخون

هدف چيزي است که شما مي خواهيد به آن دست يابيد. هدف کوتاه مدت چيزي است که مي خواهيد زود به آن دست يابيد. نمونه هاي هدف کوتاه مدت چيزهايي مثل تمام کردن تکاليف و عملکرد خوب در امتحان فردا هستند. هدف بلند مدت چيزي است که مي خواهيد در زماني طولاني تر به آن دست يابيد. مثال هاي هدف بلند مدت مواردي مثل پاس کردن يک ترم و نوشتن يک مقاله هستند.
براي تنظيم اهداف مناسب، حتماً بايد بدانيد چه چيزي براي شما مهم است که تمامش کنيد. سپس بايد اهدافي خاص و کاملاً شفاف تنظيم کنيد. اگر اهدافي شفاف نداشته باشيد، تلاش شما جهت و مکان درست را از دست مي دهد. اهدافتان را بنويسيد تا سندي از آنها داشته باشيد.

درخت اهداف :

هر هدفي که تنظيم مي کنيد بايد بيان کننده ي چيزي که شما انجام خواهيد داد و زماني که آن را به انجام مي رسانيد، باشد. مفهوم ضمني هر هدفي که تنظيم مي کنيد، آرزو (عزم) شما براي انجام آن است. مثلاً هدف براي يک مقاله تحقيقاتي مي تواند اين چنين بيان شود: من جمع آوري اطلاعات مقاله تحقيقي را تمام مي کنم (نشان دهنده ي عزم شما و کاري که انجام خواهيد داد) تا بيستم شهريور ماه (زماني که آن را تمام مي کنيد).

ويژگي هاي هدف مناسب :

اهداف شما بايد :

1- در حد توانايي ها و مهارت هاي شما باشد :

دانستن قوت ها و ضعف هاي شما به شما در تنظيم اهدافي که مي توانيد تکميل شان بکنيد کمک خواهد کرد.

2- واقع بينانه باشد :

تنظيم هدفي مبني بر يادگيري املاي 3 لغت جديد در هر روز واقع بينانه است. تلاش براي يادگيري املاي 50 لغت جديد در يک روز غير واقع بينانه است.

3- انعطاف پذير باشيد :

برخي مواقع اوضاع آن طوري که شما پيش بيني مي کنيد، پيش نمي رود و شايد براي شما لازم شود، اهداف خود را تغيير دهيد. بايد آن قدر انعطاف پذير باشيد که وقتي تشخيص داديد تغييري نياز است، آماده شويد تا تغيير را اعمال کنيد.

4- قابل اندازه گيري باشد :

مهم است که بتوانيد پيشرفت تان را به سمت يک هدف اندازه بگيريد. به ويژه اين که بدانيد چه زماني به هدف دست يافته ايد و نيازي به ادامه دادن بيشتر نيست، مهم است. ناتواني در اندازه گيري ميزان پيشرفت به سمت هدف و تشخيص تکميل شدن آن، موجب تلاشي مي شود که در جهت درست قرار نمي گيرد و تلف مي شود.

5- تحت کنترل شما باشد :

به غير از وقتي که به عنوان بخشي از يک گروه کار مي کنيد، به انجام رساندن هدفتان نبايد به ديگر دانش آموزان بستگي داشتنه باشد. شما مي توانيد آن چه را که انجام مي دهيد، کنترل کنيد، اما براي کاري که ديگران انجام مي دهند کنترل کمي داريد يا اصلا کنترلي نداريد. شما ممکن است کاري را که بايد انجام دهيد را به پايان برسانيد و انجامش دهيد، اما اگر ديگران انجام ندهند، شما هم هدف تان را به انجام نمي رسانيد.
خيلي مواقع ، معلمان شما ، پدر و مادرتان و مشاورانتان براي شما هدف تنظيم مي کنند. وقتي چنين کاري مي کنند ، حرفشان را قبول کنيد. آنها مي دانند که چه چيزي براي شما مهم است و نگران موفقيت شما هستند. همچنين مي توانند به شما کمک کنند که اهدافي را که برايتان تنظيم مي کنند، به انجام برسانيد البته فراموش نکنيد چنين کاري تا قبل از دانشگاه نهايتاً جواب مي دهد. تنظيم هدف کلي زندگي به عهده خود شماست. براي هدف درسي مي توانيد از افراد امين به خصوص مشاوران کمک بگيريد. اهدافي را در مدرسه تنظيم کنيد که به شما جهت درست را بدهد و شما را به سمت موفقيت هدايت کند.
منبع انگليسي مقاله : How-to-study.com




نظرات کاربران
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
مقالات مرتبط
موارد بیشتر برای شما
استوری تبریک شب یلدا 1403
play_arrow
استوری تبریک شب یلدا 1403
کلیپ شب یلدا 1403
play_arrow
کلیپ شب یلدا 1403
چرا زبان عربی، زبان اسلام است؟ آیا اسلام برای اعراب آمده است؟
چرا زبان عربی، زبان اسلام است؟ آیا اسلام برای اعراب آمده است؟
هوس‌های نفتی ترامپ در سوریه
play_arrow
هوس‌های نفتی ترامپ در سوریه
قاب متفاوتی از دیدار صبح امروز اقشار مختلف بانوان با رهبر انقلاب
play_arrow
قاب متفاوتی از دیدار صبح امروز اقشار مختلف بانوان با رهبر انقلاب
حاشیه‌های دیدار هزاران نفر از زنان و دختران با رهبرانقلاب
play_arrow
حاشیه‌های دیدار هزاران نفر از زنان و دختران با رهبرانقلاب
آخرین وضعیت تامین سوخت نیروگاه‌ها
play_arrow
آخرین وضعیت تامین سوخت نیروگاه‌ها
سنگین ترین محموله تاریخ صنعت فضایی ایران پرتاب شد!
play_arrow
سنگین ترین محموله تاریخ صنعت فضایی ایران پرتاب شد!
وقتی کارشناس آمریکایی مناظره پخش زنده را ترک می‌کند!
play_arrow
وقتی کارشناس آمریکایی مناظره پخش زنده را ترک می‌کند!
بیانات رهبر معظم انقلاب در دیدار اقشار مختلف بانوان
music_note
بیانات رهبر معظم انقلاب در دیدار اقشار مختلف بانوان
بیان دیدگاه و نظرات | خانم مریم سهرابی، برگزیده جشنواره کشوری قصه‌گویی
music_note
بیان دیدگاه و نظرات | خانم مریم سهرابی، برگزیده جشنواره کشوری قصه‌گویی
بیان دیدگاه و نظرات | خانم فاطمه رایگانی، دکتری فلسفه دانشگاه بین‌المللی امام خمینی(ره)
music_note
بیان دیدگاه و نظرات | خانم فاطمه رایگانی، دکتری فلسفه دانشگاه بین‌المللی امام خمینی(ره)
بیان دیدگاه و نظرات | خانم سمیرا خطیب‌زاده، عضو هیئت علمی دانشگاه بین‌المللی سوره
music_note
بیان دیدگاه و نظرات | خانم سمیرا خطیب‌زاده، عضو هیئت علمی دانشگاه بین‌المللی سوره
بیان دیدگاه و نظرات | خانم فاطمه ترابی، معاون علمی مرکز مطالعات و تحقیقات زنان دانشگاه تهران
music_note
بیان دیدگاه و نظرات | خانم فاطمه ترابی، معاون علمی مرکز مطالعات و تحقیقات زنان دانشگاه تهران
بیان دیدگاه و نظرات | خانم عائده سرور، مادر دو شهید، از لبنان
music_note
بیان دیدگاه و نظرات | خانم عائده سرور، مادر دو شهید، از لبنان