![ساندويچ زير ذره بين ساندويچ زير ذره بين](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images700/article/2b0a02b2-7742-4fb7-ab98-8b69c18a1822.jpg)
ساندويچ زير ذره بين
بيشتر متخصصان تغذيه، ميانه خوبي با ساندويچ و ساير فستفودها ندارند ولي در اين ميان، کم نيستند متخصصاني که ميگويند با ايجاد اصلاحات مختصري در ترکيب ساندويچها ميتوان بر ارزش غذايي آنها افزود و از خطرات احتمالي آنها کاست. به هر حال، بهنظر ميرسد که رشد روزافزون مصرف ساندويچ و ساير فستفودها يکي از مقتضيات زندگي در دنياي ماشيني امروز است. پس چه بهتر که با در نظر گرفتن اين ملاحظات، ضمن مصرف اينجور غذاها به فکر سلامت خودمان هم باشيم. این مقاله نگاهي است از همين منظر به ساندويچهايي که ميخوريم.
متخصصان تغذيه ميگويند رشد آمار سرطانهاي معده و روده در سالهاي اخير بهطور عمده به علت استفاده بيرويه از ساندويچها بوده است. تركيبات نمك و ساير مواد نگهدارنده در اين نوع غذاها سلامت شما را تهديد ميکند.
منبع:http://www.salamat.com
/ج
اندازه
گوشت
متخصصان تغذيه ميگويند رشد آمار سرطانهاي معده و روده در سالهاي اخير بهطور عمده به علت استفاده بيرويه از ساندويچها بوده است. تركيبات نمك و ساير مواد نگهدارنده در اين نوع غذاها سلامت شما را تهديد ميکند.
چربي ترانس
سسها
سبزيجات
نان ساندويچ
منبع:http://www.salamat.com
/ج