صداي قلب جنين، صداي دويدن اسبهاست!
چند هفته از پدر شدنتان ميگذرد؟ چه حسي داريد؟ شايد تغييرات جسمي و روحي همسر شما در اين دوران احساس شما را تحت تاثير قرار دهد اما همه پدرها در آغاز سه ماهه دوم که صداي ضربان قلب جنين خود را ميشنوند يک احساس مشترک زيبا و توصيفنشدني دارند.
صدايي آرامبخش، يادتان باشد با ورود همسرتان به هفته سيزدهم بارداري تا حدي از نگرانيهايتان بابت سقط چنين کاسته ميشود. ضمنا حالت تهوع صبحگاهي در اکثر خانمها کاهش مييابد و با برجسته شدن شکم در اين هفتهها هر دوي شما حس ميکنيد که واقعا جنين شما در حال رشد است و دوست داريد بدانيد کودکتان در چه وزن و اندازهاي است. هر سه ماههاي از بارداري مشکلات و ويژگيها و البته شيرينيهاي خاص خود را دارد. سه ماهه اول از اولين هفته بارداري تا هفته سيزدهم، سه ماهه دوم از هفته 14 تا پايان هفته 27 و سه ماهه سوم از هفته 28 تا آخر هفته چهلم است که عمدتا در اين زمان (کمي زودتر يا ديرتر) به زايمان و تولد نوزاد ختم ميشود. در آغاز سه ماهه دوم سعي کنيد حتما با همسرتان در جلسه مراقبت از بارداري شرکت کنيد و از شنيدن صداي قلب جنين که شبيه به صداي دويدن اسبهاست و ميتواند از سلامت کودک شما خبر دهد، لذت ببريد. اگر نميتوانيد در اين جلسه حاضر شويد، يک دستگاه ضبط صوت به همسر خود بدهيد تا صداي ضربان قلب جنين را براي شما ضبط کند. قطعا حس عجيبي خواهيد داشت. در اين سه ماهه دوم اولين حرکات جنين هم توسط مادر حس ميشود و گاهي اوقات ميتوانيد با بزرگتر شدن جنين، اين حرکات را از طريق لمس شکم همسرتان حس کنيد. معمولا سه ماهه دوم که شما در آغاز آن قرار داريد ايام خوبي براي لذت بردن از زندگي دو نفرهتان است. خيالتان از بابت سقط جنين راحت شده است، علايم آزاردهنده تا حدي کمتر شدهاند و ميتوانيد از اين فرصت براي با هم بودن و داشتن برنامههاي شاد خانوادگي استفاده کنيد. برخي از خانمها انرژي و توان بهتري در اين ماهها به دست ميآورند و ديده شده افزايش ميل جنسي در آنها بروز ميکند که اگر بارداري پرخطري را سپري نميکنند ميتوانند مانند قبل از بارداري روابط جنسي داشته باشند. در اين جلسه از پزشک بپرسيد آيا ميتوانيد با همسر خود به نوعي فعاليت بدني مانند پيادهروي و شنا بپردازيد. در مورد کار کردن همسرتان در بارداري به ويژه در مشاغلي که احتمال خطر دارند با همسرتان و البته پزشک او صحبت کنيد. اگر حس ميکنيد کار کردن او ميتواند به شادابياش بينجامد بيجهت اصرار نکنيد که نبايد سر کار برود اما يادآور شويد خستگي و کار زياد سلامت او و جنين را تهديد ميکند و احتمال تولد نوزاد نارس يا کم وزن را زياد ميکند. گاهي اوقات در مشاغل پرريسک (زناني که براي مدت طولاني در وضعيت خاصي ميايستند يا با مواد استنشاقي و شيميايي در تماساند و...) بهتر است متقاعدش کنيد سرکار نرود و در عوض براي سرگرم شدناش برنامههاي تفريحي دونفره ترتيب دهيد. از پزشک کمک بخواهيد تا در اين باره به شما مشاوره بدهد.
منبع:www.salamat.com
/ك
