بازتواني قلب
ترجمه: مژگان کريمي
بازتواني قلب چيست؟
ازتواني براي کدام دسته از بيماران مناسب است؟
بازتواني قلب ميتواند سبب قويتر شدن قلب شده و توانايي انجام ورزش را در بيمار افزايش دهد.
باتواني قلب بايد به گونهاي باشد که سلامت کلي و احساس بيمار را بهتر کند. برنامههاي بازتواني بايد شامل انجام فعاليتهاي ورزشي بوده و همچنين به بيمار کمک کند تا سيگار را ترک کند، اگر اضافهوزن دارد به وزن طبيعي برسد و اگر وزنش ايدهآل است همچنان در محدوده طبيعي باقي بماند. همچنين بايد به رژيم غذايي توجه گردد طوري که اگر شخص مبتلا به فشارخون بالا است، کلسترول خونش بالا است، يا ديابت دارد، يک برنامه خوب بازتواني کمک ميکند تا اين وضعيتها بهبود يابد.
بسياري از بيماران بعد از حمله قلبي يا جراحي قلب دچار افسردگي ميشوند. يک برنامه بازتواني خوب همچنين شامل راههايي براي بهبود افسردگي و ايجاد احساس خوب در بيماران است. برنامه بازتواني بايد داروهايي که فرد مصرف ميکند را نيز مدنظر داشته باشد چرا که در تعديل ضربان قلب هنگام ورزش کمک کننده هستند.
اطلاعات بيشتر از چه طريقي بدست ميآيد؟
منبع:www.salamat.com