موفق ها چقدر جذابند؟!
آيا كساني كه به قله هاي موفقيت دست پيدا مي كنند ويژگي هاي خاصي دارند؟ آيا موفق ها نسبت به كساني كه موفقيت هاي كمتري را در پرونده خود دارند ، آدم هاي عجيب و غريب تري هستند؟ آيا ويژگي هاي ناشناخته اي در افراد باعث مي شود كه آنها به سمت موفقيت سوق پيدا كنند؟ برخي از روانشناسان تصميم گرفتند افراد موفق و ويژگي هاي آنها را بررسي كنند و ببينند آيا موفق ها خصوصيات مشتركي دارند يا خير ؟ آنها معتقدند تقريبا همه موفق ها تحسين برانگيز و دوست داشتني اند ، اما آيا اين دو ويژگي نشانه موفق شدن هستند و موفقيت را تضمين مي كنند؟ ساير ويژگي ها چه هستند؟
در حال حاضر در تحقيقات انجام شده ، پنج ويژگي به عنوان خصوصيات مشترك افراد موفق مطرح شده است . اين پنج ويژگي عبارتند از : جذبه ، لذت بردن از زندگي ، جسارت ، شكيبايي و وقار .
آيا شما هم اين ويژگي ها راداريد ؟ آيا مي توانيد اينها را در خود ايجاد كنيد ؟ براي روشن تر شدن مفهوم اين خصوصيات به توضيح بيشتر درباره هر يك مي پردازيم:
جذبه
برخي از محققان مي گويند كه جذبه تركيبي از زيبايي ، مصمم بودن و شهرت است . رونالد ريجيو استاد روانشناسي كالج كلارمونت ، كه نگاهي جدي بر اين خصوصيت اسرار آميز دارد ، معتقد است اين ويژگي اجزايي هم دارد كه عبارتند از رسا صحبت كردن ، حساسيت ، داشتن كنترل برشرايط افراد ، خوش زبان بودن ، بصيرت و اعتماد به نفس. او در اين باره مي گويد : «انسان ها با جذبه مطمئنا سخنوران باهوشي هستند... . ما اغلب درباره قابل مشاهده ترين قسمت هاي جبه از جمله رسا و شيوا سخن گفتن حرف مي زنيم ، در حالي كه خصوصيات پيچيده تري نيز وجود دارند كه به راحتي قابل تبيين نيستند. افراد با جذبه ، حقيقتا در برخورد با ديگران فوق العاده اند. آنها نه تنها بليغ هستند ، بلكه نسبت به خلق و خو و نيازهاي مخاطبان خود حساسند . مارك سالزمن (نويسنده ) ، رفتار افراد با جذبه را نسبت به اطرافيان و دوستان آنها ، اين گونه توصيف مي كند :«او تمامي توجه خود را به فرد فرد اشخاص نشان مي دهد ، اگر شما پنج سال پيش او را ديده باشيد و چيزي درباره مادرتان به او گفته باشيد ، او يادش است ». ما از اين توجه خاص خرسند مي شويم و خودآگاهي ما در حضور خاص خرسند مي شويم و خودآگاهي ما در حضور فرد يا جذبه از ميان مي رود. همين حس تسليم است كه جذابيت را اينطور خوشايند مي كند. مخاطبان انان وقتي در كنار اين افراد باشند ، خود را مهم ترين اشخاص روي زمين احساس مي كنند.
جالب اينجاست كه ميزان باور به تأثير جذبه ، ممكن است قوي تر از اثرات حقيقي ان باشد . راكش كورنادانشيار دانشكده بازرگاني دانشگاه هاروارد معتقد است ، جذبه بيشتر به وجهه شخص مربوط مي شود تا به توانايي هاي دروني او . به همين دليل در استخدام افراد جذاب ، نبايد تنها بر اساس جذابيت هاي شخصي و بدون بررسي ساير توانمندي ها انتخاب صورت گيرد ، چون امكان دارد انتخاب مان نااميد كننده و حتي فاجعه اميز از آب در بيايد !
جسارت
جسارت ، تقريبا همه انسان ها را شگفت زده مي كند ، زيرا به وضوح تمايلات محافظه كارانه ما را به چالش مي كشد . «اشنايدر» معتقد است كه حتي فردي كه اصول ضروري براي يك موفقيت بزرگ علمي را داراست براي ارايه كار خود، با نيازمند به جسارت است .جسارت اعتقاد راسخي است ، براي اينكه ايده خود را دنبال كنيد ي، حتي اگر تمام دنيا به شدت در مقابلتان بايستند.
مسؤول تكنولوژي زيستي ، فردي بود به نام «كرايگ ونتر» كه براي كشيدن نقشه ژنوم انسان دست به كار شده بود. زماني كه كرايگ هفت ساله بود ، سرگرمي اش اين بود كه با دو چرخه با هواپيمايي كه از فرودگاه سن فراسيسكو بر مي خاستند مسابقه بدهد ؛ در حالي كه مسافران مات و مبهوت نظاره مي كردند و خلبان ها مشتشان را به سوي گريك كوچك تكان مي دادند. او مي گويد : «بالاخره آنها در اطراف باند ، حصار كشيدند و اين كمك من به امنيت فرودگاه بود»!!
در سال 1998 «ونتر» قصد خود را مبني بر ارائه نقشه ژنوم انسان به تنهايي و جدا از پروژه ژنوم انسان با بودجه عمومي اعلام كرد و در ماه 1998 سي و شش نفر از محققان برتر اين پروژه با «ونتر» تشكيل جلسه دادند. آنان خشمگين بودند ، زيرا پروژه ونتر هم مي توانست بودجه آنها را تهديد كند و هم كيفيت مهم ترين رويكرد زيست شناختي قرن را به مخاطره بيندازد .
آيا شما گمان مي كنيد كه «ونتر»نگراني هاي آنها را از بين برد؟ خير ، او پيشنهاد كرد كه خودش ادامه دهد و نقشه ژنوم انسان را بياورد و همكاران برجسته اش مي توانند كار بسيار خوب يافتن توالي ژني موش را انجام دهند!!! جسات او جدا قابل تحسين بود.
«بن زيور» مي گويد : «آنان كه جسارت را در خود پرورش مي دهند در مرز «تحولات مفيد» و «تعرض به حقوق ديگران» گام بر مي دارند ، اما آنان با تعرض گران تفاوت دارند ، چون تعرض گرايان مانند گانگسترها اين حدود را ناديده مي گيرند. با حمايت مناسب ، حتي كم روترين افراد هم مي توانند آنقدر جرأت پيدا كنند كه به فردي با جسارت تبديل شوند ، اما افرادي كه به معناي واقعي و درست جسور هستند در زندگي با مسايلي روبه رو مي شوند كه آنها را وادار مي سازد از شجاعت طبيعي خود مدد بگيردند و حدود و مرزهاي مزاحم را بشكنند.
لذت بردن از زندگي
سرزندگي واقعي چيزي است كه با انسان متولد مي شود . افراد سرزنده مانند كودكان سرمستي هستند كه هرگز از حركت باز نمي ايستند. آنان كاوشگران پرشوري هستند كه همه چيز را به چشم سرگرمي مي بينند. در كنار آنها بودن ، ديگران هم سرشار از شادي مي كند. البته اين بدان معنا نيست كه ظرفيت عاطفي آنان فقط براي شادي تنظيم شده و همانطور باقي مي ماند . آنها در برابر هر چه كه در اطرافشان رخ مي دهد ، بسيار حساس هستندو در غم ديگران نيز شريك مي شوند.«نانان فاكس » روانشناس دانشگاه مريلند مي گويد : «در هنگام تحقيق بر روي خلق و خوي نوزادان متوجه شدم كه 10 درصد از سوژه هاي كوچك من به طرزي غير معمول با ديدن اسباب بازي ها افراد جديد هيجان زده مي شوند. من به اين گروه لقب «شاد» دادم و كار بر روي آنها را تا سن هفت سالگي دنبال كردم. ثابت شد كه اين شاد بودن به طرز قابل ملاحظه اي باقي مي ماند ، بر خلاف خصوصيت هايي مانند كم رويي كه ممكن است با افزايش سن تغيير كند.
همچنين يك روانشناس و نويسنده كتاب «شور و سرزندگي» مي گويد : «وقتي بچه ها سرحالند و پي در پي احساساتشان را ابراز مي كنند ، والدين ممكن است رفتار نامناسب نشان دهند ، به طوري كه كودك از اين كار خود احساس حماقت كند . او معتقد است كه مخصوصا دختر بچه ها در سركوبي سرزندگي طبيعي شان آسيب پذيرترند. او مي گويد : «بدون شك افراد شاد بي مزه و جلف هم وجود دارند ، اما من فكر مي كنم اين اشتباه است كه فكر كنيم افرادي كه پرشور و نشاطند اصلا پيچيدگي هاي زندگي را درك نمي كنند».
صبرو شكيبايي
نلسون ماندلار ، رهبر جنبش ضد تبعيض نژادي آفريقاي جنوبي ، سال هاي زيادي را در زندان بود ، اما شكيبايي و متانت خود را حفظ كرد و مثل مهاتما گاندي توانست يك جنبش صلح را رهبري كند.«پانگاج ميشرا» نويسنده مي گويد : «فعالان حقيقي با شكيبايي مي توانند خشم و عصبيت را به چيزي كه واقعا مؤثر باشد تبديل كنند. چنين رهبراني خود را در برابر انحرافاتي كه به همراه قدرت مي آيند ، مثلا فولاد حفظ مي كنند». شخصيت هاي بالغي مثل ماندلا به ندرت مغلوب احساسات شخصي خود و يا ناراحتي مي شوند.
گفته مي شود چنين خصوصيتي از تجارت سخت به دست آمده در زندگي سرچشمه مي گيرد ، همانطور كه 27 سالي كه ماندلار در زندان به سر برد عزم و اراده افسانه اي او را پرورش داد.
وقار و متانت دروني
وقار نهفته ترين ويژگي افراد موفق است . يكي از كليدهاي وقار خونسردي است ؛ كه آن را به صورت تونايي پذيرفتن مصايب و مشكلات اجتناب ناپذير زندگي تعريف مي كنند. سلوك آرام و خوددارنده ، يكي از اصول مسلك هاي شرقي است كه معتقد است مردم ن بايد اجازه دهند عواطفشان در واكنش به فراز و نشيب هاي زندگي به نوسان شديد در آيد .
با آنكه اين ويژگي ها در تحقيقاتي به دست آمده كه درباره افراد موفق انجام شده ، اما به همان شدت در بين افراد ناخوشايند نيز ديده مي شوند؛ جاي تعجب دارد ، اما به ازاي هر قهرمان ، يك انسان مستبد وجود دارد كه متاسفانه در نگاه اول همان قدر جذاب به نظر مي رسد . پس بهتر است وجه خوشايند ويژگي هاي افراد موفق را در خود زنده كنيم.
منبع:دنياي تغذيه،شماره ي92
در حال حاضر در تحقيقات انجام شده ، پنج ويژگي به عنوان خصوصيات مشترك افراد موفق مطرح شده است . اين پنج ويژگي عبارتند از : جذبه ، لذت بردن از زندگي ، جسارت ، شكيبايي و وقار .
آيا شما هم اين ويژگي ها راداريد ؟ آيا مي توانيد اينها را در خود ايجاد كنيد ؟ براي روشن تر شدن مفهوم اين خصوصيات به توضيح بيشتر درباره هر يك مي پردازيم:
جذبه
برخي از محققان مي گويند كه جذبه تركيبي از زيبايي ، مصمم بودن و شهرت است . رونالد ريجيو استاد روانشناسي كالج كلارمونت ، كه نگاهي جدي بر اين خصوصيت اسرار آميز دارد ، معتقد است اين ويژگي اجزايي هم دارد كه عبارتند از رسا صحبت كردن ، حساسيت ، داشتن كنترل برشرايط افراد ، خوش زبان بودن ، بصيرت و اعتماد به نفس. او در اين باره مي گويد : «انسان ها با جذبه مطمئنا سخنوران باهوشي هستند... . ما اغلب درباره قابل مشاهده ترين قسمت هاي جبه از جمله رسا و شيوا سخن گفتن حرف مي زنيم ، در حالي كه خصوصيات پيچيده تري نيز وجود دارند كه به راحتي قابل تبيين نيستند. افراد با جذبه ، حقيقتا در برخورد با ديگران فوق العاده اند. آنها نه تنها بليغ هستند ، بلكه نسبت به خلق و خو و نيازهاي مخاطبان خود حساسند . مارك سالزمن (نويسنده ) ، رفتار افراد با جذبه را نسبت به اطرافيان و دوستان آنها ، اين گونه توصيف مي كند :«او تمامي توجه خود را به فرد فرد اشخاص نشان مي دهد ، اگر شما پنج سال پيش او را ديده باشيد و چيزي درباره مادرتان به او گفته باشيد ، او يادش است ». ما از اين توجه خاص خرسند مي شويم و خودآگاهي ما در حضور خاص خرسند مي شويم و خودآگاهي ما در حضور فرد يا جذبه از ميان مي رود. همين حس تسليم است كه جذابيت را اينطور خوشايند مي كند. مخاطبان انان وقتي در كنار اين افراد باشند ، خود را مهم ترين اشخاص روي زمين احساس مي كنند.
جالب اينجاست كه ميزان باور به تأثير جذبه ، ممكن است قوي تر از اثرات حقيقي ان باشد . راكش كورنادانشيار دانشكده بازرگاني دانشگاه هاروارد معتقد است ، جذبه بيشتر به وجهه شخص مربوط مي شود تا به توانايي هاي دروني او . به همين دليل در استخدام افراد جذاب ، نبايد تنها بر اساس جذابيت هاي شخصي و بدون بررسي ساير توانمندي ها انتخاب صورت گيرد ، چون امكان دارد انتخاب مان نااميد كننده و حتي فاجعه اميز از آب در بيايد !
جسارت
جسارت ، تقريبا همه انسان ها را شگفت زده مي كند ، زيرا به وضوح تمايلات محافظه كارانه ما را به چالش مي كشد . «اشنايدر» معتقد است كه حتي فردي كه اصول ضروري براي يك موفقيت بزرگ علمي را داراست براي ارايه كار خود، با نيازمند به جسارت است .جسارت اعتقاد راسخي است ، براي اينكه ايده خود را دنبال كنيد ي، حتي اگر تمام دنيا به شدت در مقابلتان بايستند.
مسؤول تكنولوژي زيستي ، فردي بود به نام «كرايگ ونتر» كه براي كشيدن نقشه ژنوم انسان دست به كار شده بود. زماني كه كرايگ هفت ساله بود ، سرگرمي اش اين بود كه با دو چرخه با هواپيمايي كه از فرودگاه سن فراسيسكو بر مي خاستند مسابقه بدهد ؛ در حالي كه مسافران مات و مبهوت نظاره مي كردند و خلبان ها مشتشان را به سوي گريك كوچك تكان مي دادند. او مي گويد : «بالاخره آنها در اطراف باند ، حصار كشيدند و اين كمك من به امنيت فرودگاه بود»!!
در سال 1998 «ونتر» قصد خود را مبني بر ارائه نقشه ژنوم انسان به تنهايي و جدا از پروژه ژنوم انسان با بودجه عمومي اعلام كرد و در ماه 1998 سي و شش نفر از محققان برتر اين پروژه با «ونتر» تشكيل جلسه دادند. آنان خشمگين بودند ، زيرا پروژه ونتر هم مي توانست بودجه آنها را تهديد كند و هم كيفيت مهم ترين رويكرد زيست شناختي قرن را به مخاطره بيندازد .
آيا شما گمان مي كنيد كه «ونتر»نگراني هاي آنها را از بين برد؟ خير ، او پيشنهاد كرد كه خودش ادامه دهد و نقشه ژنوم انسان را بياورد و همكاران برجسته اش مي توانند كار بسيار خوب يافتن توالي ژني موش را انجام دهند!!! جسات او جدا قابل تحسين بود.
«بن زيور» مي گويد : «آنان كه جسارت را در خود پرورش مي دهند در مرز «تحولات مفيد» و «تعرض به حقوق ديگران» گام بر مي دارند ، اما آنان با تعرض گران تفاوت دارند ، چون تعرض گرايان مانند گانگسترها اين حدود را ناديده مي گيرند. با حمايت مناسب ، حتي كم روترين افراد هم مي توانند آنقدر جرأت پيدا كنند كه به فردي با جسارت تبديل شوند ، اما افرادي كه به معناي واقعي و درست جسور هستند در زندگي با مسايلي روبه رو مي شوند كه آنها را وادار مي سازد از شجاعت طبيعي خود مدد بگيردند و حدود و مرزهاي مزاحم را بشكنند.
لذت بردن از زندگي
سرزندگي واقعي چيزي است كه با انسان متولد مي شود . افراد سرزنده مانند كودكان سرمستي هستند كه هرگز از حركت باز نمي ايستند. آنان كاوشگران پرشوري هستند كه همه چيز را به چشم سرگرمي مي بينند. در كنار آنها بودن ، ديگران هم سرشار از شادي مي كند. البته اين بدان معنا نيست كه ظرفيت عاطفي آنان فقط براي شادي تنظيم شده و همانطور باقي مي ماند . آنها در برابر هر چه كه در اطرافشان رخ مي دهد ، بسيار حساس هستندو در غم ديگران نيز شريك مي شوند.«نانان فاكس » روانشناس دانشگاه مريلند مي گويد : «در هنگام تحقيق بر روي خلق و خوي نوزادان متوجه شدم كه 10 درصد از سوژه هاي كوچك من به طرزي غير معمول با ديدن اسباب بازي ها افراد جديد هيجان زده مي شوند. من به اين گروه لقب «شاد» دادم و كار بر روي آنها را تا سن هفت سالگي دنبال كردم. ثابت شد كه اين شاد بودن به طرز قابل ملاحظه اي باقي مي ماند ، بر خلاف خصوصيت هايي مانند كم رويي كه ممكن است با افزايش سن تغيير كند.
همچنين يك روانشناس و نويسنده كتاب «شور و سرزندگي» مي گويد : «وقتي بچه ها سرحالند و پي در پي احساساتشان را ابراز مي كنند ، والدين ممكن است رفتار نامناسب نشان دهند ، به طوري كه كودك از اين كار خود احساس حماقت كند . او معتقد است كه مخصوصا دختر بچه ها در سركوبي سرزندگي طبيعي شان آسيب پذيرترند. او مي گويد : «بدون شك افراد شاد بي مزه و جلف هم وجود دارند ، اما من فكر مي كنم اين اشتباه است كه فكر كنيم افرادي كه پرشور و نشاطند اصلا پيچيدگي هاي زندگي را درك نمي كنند».
صبرو شكيبايي
نلسون ماندلار ، رهبر جنبش ضد تبعيض نژادي آفريقاي جنوبي ، سال هاي زيادي را در زندان بود ، اما شكيبايي و متانت خود را حفظ كرد و مثل مهاتما گاندي توانست يك جنبش صلح را رهبري كند.«پانگاج ميشرا» نويسنده مي گويد : «فعالان حقيقي با شكيبايي مي توانند خشم و عصبيت را به چيزي كه واقعا مؤثر باشد تبديل كنند. چنين رهبراني خود را در برابر انحرافاتي كه به همراه قدرت مي آيند ، مثلا فولاد حفظ مي كنند». شخصيت هاي بالغي مثل ماندلا به ندرت مغلوب احساسات شخصي خود و يا ناراحتي مي شوند.
گفته مي شود چنين خصوصيتي از تجارت سخت به دست آمده در زندگي سرچشمه مي گيرد ، همانطور كه 27 سالي كه ماندلار در زندان به سر برد عزم و اراده افسانه اي او را پرورش داد.
وقار و متانت دروني
وقار نهفته ترين ويژگي افراد موفق است . يكي از كليدهاي وقار خونسردي است ؛ كه آن را به صورت تونايي پذيرفتن مصايب و مشكلات اجتناب ناپذير زندگي تعريف مي كنند. سلوك آرام و خوددارنده ، يكي از اصول مسلك هاي شرقي است كه معتقد است مردم ن بايد اجازه دهند عواطفشان در واكنش به فراز و نشيب هاي زندگي به نوسان شديد در آيد .
با آنكه اين ويژگي ها در تحقيقاتي به دست آمده كه درباره افراد موفق انجام شده ، اما به همان شدت در بين افراد ناخوشايند نيز ديده مي شوند؛ جاي تعجب دارد ، اما به ازاي هر قهرمان ، يك انسان مستبد وجود دارد كه متاسفانه در نگاه اول همان قدر جذاب به نظر مي رسد . پس بهتر است وجه خوشايند ويژگي هاي افراد موفق را در خود زنده كنيم.
منبع:دنياي تغذيه،شماره ي92
/ج
