![9 نکـتـه درباره خـواب نـوزادان 9 نکـتـه درباره خـواب نـوزادان](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images700/article/58d8dc5d-e2b6-46c2-9475-3efa10234653.jpg)
9 نکـتـه درباره خـواب نـوزادان
مالیدن چشمها، گریهکردن و خمیازه نشانههای خوابآلودگی نوزادان است. بچههایی که خیلی خسته هستند، مشکلات زیادی برای خوابیدن دارند...بهتر است به این نشانهها دقت کنید و به موقع نوزاد را به رختخواب ببرید. نوزادانی که سن بیشتری دارند، زمانی که خوابآلود و خسته هستند حرکات تنشیشان بیشتر است و عصبیتر هستند.
• سعی کنید نوزادتان هر روز در ساعت مشخصی چرت بزند.
• از چرتزدن نوزادتان در بعدازظهر جلوگیری کنید. اگر نوزاد شب به سختی میخوابد زمان چرت روزانهاش را کمتر کنید.
• حتما نوزاد را در چرت روزانه و خواب شبانه در تخت خودش بخوابانید.
اگر بلافاصله از تخت بلندش کنید و به او غذا بدهید و به نظافتش رسیدگی کنید، عادت میکند و اگر خوابآلوده باشد به خواب نمیرود.
منبع:salamat.ir
ارسال توسط کاربر محترم سایت :hasantaleb
1.بیدارکردن نوزاد
2.نوزاد زیاد میخوابد
3.چرت بیشازحد نوزاد؛ هرگز
4.احساس امنیت
5.غذا خوردن، استراحتکردن، خوابیدن
6.حرکات کششی پس از چرتزدن
7.برنامهریزی روزانه
• سعی کنید نوزادتان هر روز در ساعت مشخصی چرت بزند.
• از چرتزدن نوزادتان در بعدازظهر جلوگیری کنید. اگر نوزاد شب به سختی میخوابد زمان چرت روزانهاش را کمتر کنید.
• حتما نوزاد را در چرت روزانه و خواب شبانه در تخت خودش بخوابانید.
8.عجله نکنید
9.نوزاد تازه از خواب بیدار شده را بغل نکنید
اگر بلافاصله از تخت بلندش کنید و به او غذا بدهید و به نظافتش رسیدگی کنید، عادت میکند و اگر خوابآلوده باشد به خواب نمیرود.
منبع:salamat.ir
ارسال توسط کاربر محترم سایت :hasantaleb
/ج