خواص هلو

خواص هلو
هلو جزیی از میوه‌های خنک است.
هلو شامل بسیاری از ویتامین‌های لازم بدن است که ازجمله آن‌ها می‌توان به ویتامین‌های زیر اشاره کرد:
A,B1,B2,B3,C,PP
از املاح معدنی هلو می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
آهن، پتاسیم، فسفر، منیزیم و کلسیم.
هلو در درمان بسیاری از بیماری‌ها تأثیر بسزایی دارد که از جمله آنها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
تشنگی را برطرف نموده واشتها را افزایش می‌دهد.
بوی بد دهان را برطرف و سموم بدن را خارج می‌نماید.
یبوست را درمان و ادرارآور است.
کسانی که مزاج گرمی دارند، هلو موجب تقویت نیروی جنسی در آنها می‌شود.
نه تنها نفخ تولید نمی‌کند بلکه باهر معده‌ای سازگار بوده و زود هضم می‌شود.
هلو صفرا آور بوده و برای کسانی که مبتلا به دیابت هستند ضرری ندارد.
ادرارآوراست وبرای درمان روماتیسم، یبوست و بیماری‌های کلیوی بسیار مفید است.
هلو برای افراد چاق نه تنها ضرری ندارد، بلکه می‌تواند کاهش وزن را نیز به همراه آورد.
برگ درخت هلو، برای بیماری‌های صرع و سنگینی گوارش مفید است.
آب هلو سوراخ‌های پوست را جمع و رنگ آن را روشن می‌کند.
شکوفه درخت هلو، برای تسکین تحریکات عصبی بسیار مفید است. (1)

ضررها

کسانی که زخم و یا ورم معده و روده دارند باید با شکم خالی هلو بخورند. هلوی سبز و سفت منجربه اسهال می‌شود.

پی نوشت ها :

1. فرشته نجات، صفحه 155.

منبع: حکیم، عذراسادات؛ (1388) میوه درمانی با بهره گیری از دستورهای اسلامی، قم، عصر غیبت، چاپ نخست.