فلافل ( طعمیه )

1- باقلا خشک و نخود را در آب برای 12 ساعت خیس کنید. 2- باقلا و نخود خیس شده، پیاز و سیر را با چرخ گوشت، چرخ کنید. 3- گشنیز و جعفری را خرد کنید.
سه‌شنبه، 3 دی 1392
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
فلافل ( طعمیه )
 فلافل (طعمیه)

 

نویسنده: حوراء الحسینی میلانی




 

مواد لازم:

2 لیوان/ لپه باقلا
1/2 لیوان/ نخود
3 عدد/ سیر
1 عدد/ پیاز
50 گرم/ گشنیز سبز
100 گرم/ جعفری
2 قاشق غذاخوری/ نمک
1 قاشق مرباخوری/ ادویه مخلوط
1 قاشق مرباخوری/ پودر گشنیز
1/4 قاشق مرباخوری/ فلفل تند
1/4 قاشق مرباخوری/ فلفل سیاه
1/4 قاشق مرباخوری/ پودر زیره
1 قاشق مرباخوری/ جوش شیرین
5 لیوان/ روغن سرخ کردنی

طرز تهیه:

1- باقلا خشک و نخود را در آب برای 12 ساعت خیس کنید.
2- باقلا و نخود خیس شده، پیاز و سیر را با چرخ گوشت، چرخ کنید.
3- گشنیز و جعفری را خرد کنید.
4- همه مواد را مخلوط کرده برای بار دوم در چرخ گوشت چرخ کنید.
5- نمک، ادویه و جوش شیرین را به مخلوط نخود و باقلا اضافه و با دست خود خوب ورز دهید.
6- مخلوط را برای یک ساعت و نیم کنار بگذارید تا خمیر شود.
7- دوباره خمیر فلافل را با دستتان ورز دهید.
8- روغن را در تابه بزرگ روی حرارت زیاد گذاشته، خمیر فلافل را با قالب فلافل تکه کنید و هر تکه را در روغن ریخته و سرخ کنید.
9- فلافل را گرم در کنار سالاد کاهو و سس ارده با جعفری، و خیار شور سرو کنید.
نکته: نحوه درست کردن سس ارده با جعفری: نیم لیوان ارده را با ربع لیوان ماست مخلوط کرده، کمی نمک و ربع لیوان آبلیمو و سیر له شده به آن اضافه کنید. کمی جعفری خرد شده به آن اضافه کرده، هم بزنید.
طرز تهیه برای 70 قطعه فلافل.
منبع مقاله :
حسینی میلانی، حوراء؛ (1389)، آشپزخانه لبنانی، آموزش غذا و شیرینی های لبنانی، مشهد: هاتف، چاپ اول



 

 

تبلیغات در راسخون
نظرات کاربران
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
تنگه هرمز؛ میراث راهبردی مجاهد شهید آیت‌الله خامنه‌ای (اعلی الله مقامه الشریف)
تنگه هرمز؛ میراث راهبردی مجاهد شهید آیت‌الله خامنه‌ای (اعلی الله مقامه الشریف)
دوره آموزشی مدیریت کسب‌وکار در جنگ و بحران
دوره آموزشی مدیریت کسب‌وکار در جنگ و بحران
ضربه کاری یمن به مزدوران سعودی در جنوب استان مأرب
play_arrow
ضربه کاری یمن به مزدوران سعودی در جنوب استان مأرب
انیمیشن/ پاسخ سخت یمن به تجاوزات سعودی
play_arrow
انیمیشن/ پاسخ سخت یمن به تجاوزات سعودی
حملات پهپادی به مواضع تروریست‌های تجزیه‌طلب در کردستان عراق
play_arrow
حملات پهپادی به مواضع تروریست‌های تجزیه‌طلب در کردستان عراق
لحظه برخورد نفتکش متخلف با مین دریایی در اطراف تنگه هرمز
play_arrow
لحظه برخورد نفتکش متخلف با مین دریایی در اطراف تنگه هرمز
تعویض گلبرگ‌های اطراف مزار رهبر شهید در رواق دارالذکر
play_arrow
تعویض گلبرگ‌های اطراف مزار رهبر شهید در رواق دارالذکر
لحظاتی از حضور رهبر انقلاب در منزل علامه مصباح یزدی
play_arrow
لحظاتی از حضور رهبر انقلاب در منزل علامه مصباح یزدی
پزشکیان: اگر شهید شویم از ما بهترها راه را ادامه می‌دهند
play_arrow
پزشکیان: اگر شهید شویم از ما بهترها راه را ادامه می‌دهند
انیمیشن لگویی جدید با مداحی انگلیسی حاج محمود کریمی
play_arrow
انیمیشن لگویی جدید با مداحی انگلیسی حاج محمود کریمی
اولین تصاویر از اعترافات عضو گروهک جیش‌الظلم که اعدام شد
play_arrow
اولین تصاویر از اعترافات عضو گروهک جیش‌الظلم که اعدام شد
توصیه بقایی به وزیر خارجه آمریکا
play_arrow
توصیه بقایی به وزیر خارجه آمریکا
راز ناپدیدشدن مردی در ری فاش شد؛ پدرزن به قتل دامادش اعتراف کرد
play_arrow
راز ناپدیدشدن مردی در ری فاش شد؛ پدرزن به قتل دامادش اعتراف کرد
بازگشت ژیان افسانه‌ای در قامت خودروی برقی مدرن! + فیلم
play_arrow
بازگشت ژیان افسانه‌ای در قامت خودروی برقی مدرن! + فیلم
واکنش غافلگیرکننده پیک موتوری به سارقین مسلح؛ قمه از کوله‌پشتی بیرون آمد + فیلم
play_arrow
واکنش غافلگیرکننده پیک موتوری به سارقین مسلح؛ قمه از کوله‌پشتی بیرون آمد + فیلم