فلافل ( طعمیه )

1- باقلا خشک و نخود را در آب برای 12 ساعت خیس کنید. 2- باقلا و نخود خیس شده، پیاز و سیر را با چرخ گوشت، چرخ کنید. 3- گشنیز و جعفری را خرد کنید.
سه‌شنبه، 3 دی 1392
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
فلافل ( طعمیه )
 فلافل (طعمیه)

 

نویسنده: حوراء الحسینی میلانی




 

مواد لازم:

2 لیوان/ لپه باقلا
1/2 لیوان/ نخود
3 عدد/ سیر
1 عدد/ پیاز
50 گرم/ گشنیز سبز
100 گرم/ جعفری
2 قاشق غذاخوری/ نمک
1 قاشق مرباخوری/ ادویه مخلوط
1 قاشق مرباخوری/ پودر گشنیز
1/4 قاشق مرباخوری/ فلفل تند
1/4 قاشق مرباخوری/ فلفل سیاه
1/4 قاشق مرباخوری/ پودر زیره
1 قاشق مرباخوری/ جوش شیرین
5 لیوان/ روغن سرخ کردنی

طرز تهیه:

1- باقلا خشک و نخود را در آب برای 12 ساعت خیس کنید.
2- باقلا و نخود خیس شده، پیاز و سیر را با چرخ گوشت، چرخ کنید.
3- گشنیز و جعفری را خرد کنید.
4- همه مواد را مخلوط کرده برای بار دوم در چرخ گوشت چرخ کنید.
5- نمک، ادویه و جوش شیرین را به مخلوط نخود و باقلا اضافه و با دست خود خوب ورز دهید.
6- مخلوط را برای یک ساعت و نیم کنار بگذارید تا خمیر شود.
7- دوباره خمیر فلافل را با دستتان ورز دهید.
8- روغن را در تابه بزرگ روی حرارت زیاد گذاشته، خمیر فلافل را با قالب فلافل تکه کنید و هر تکه را در روغن ریخته و سرخ کنید.
9- فلافل را گرم در کنار سالاد کاهو و سس ارده با جعفری، و خیار شور سرو کنید.
نکته: نحوه درست کردن سس ارده با جعفری: نیم لیوان ارده را با ربع لیوان ماست مخلوط کرده، کمی نمک و ربع لیوان آبلیمو و سیر له شده به آن اضافه کنید. کمی جعفری خرد شده به آن اضافه کرده، هم بزنید.
طرز تهیه برای 70 قطعه فلافل.
منبع مقاله :
حسینی میلانی، حوراء؛ (1389)، آشپزخانه لبنانی، آموزش غذا و شیرینی های لبنانی، مشهد: هاتف، چاپ اول



 

 

نظرات کاربران
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
مقالات مرتبط
موارد بیشتر برای شما
برای افزایش تمرکز هنگام درس خواندن چه دعایی بخوانیم؟
برای افزایش تمرکز هنگام درس خواندن چه دعایی بخوانیم؟
برای درمان حسادت چه دعاهایی سفارش شده است؟
برای درمان حسادت چه دعاهایی سفارش شده است؟
چه عواملی امت اسلامی را از همگرایی (امت واحده) به واگرایی (گروه‌های متفرق) کشاند؟
چه عواملی امت اسلامی را از همگرایی (امت واحده) به واگرایی (گروه‌های متفرق) کشاند؟
آلبوم «آوای وقف» به مناسبت هفته وقف منتشر شد + دانلود
آلبوم «آوای وقف» به مناسبت هفته وقف منتشر شد + دانلود
تاریخچه، روند توسعه و وضعیت موجود وقف و امور خیریه در آلمان؛ از بنیادهای قرون وسطی تا نهادهای مدنی مدرن
تاریخچه، روند توسعه و وضعیت موجود وقف و امور خیریه در آلمان؛ از بنیادهای قرون وسطی تا نهادهای مدنی مدرن
حمله شدید هوایی اسرائیل به جنوب شرق دیرالبلح
play_arrow
حمله شدید هوایی اسرائیل به جنوب شرق دیرالبلح
محسن رضایی: آمریکا در آینده منطقه جایگاهی نخواهد داشت
play_arrow
محسن رضایی: آمریکا در آینده منطقه جایگاهی نخواهد داشت
ثبت یک شفق قطبی سفید نادر در نروژ
play_arrow
ثبت یک شفق قطبی سفید نادر در نروژ
شلیک ناگهانی محافظ نتانیاهو در خیابان‌های تل‌آویو؛ پای ترور نتانیاهو در میان بود؟ ماجرا چه بود؟ + فیلم
play_arrow
شلیک ناگهانی محافظ نتانیاهو در خیابان‌های تل‌آویو؛ پای ترور نتانیاهو در میان بود؟ ماجرا چه بود؟ + فیلم
ویژگی‌های رهبر انقلاب از زبان حجت‌الاسلام گلپایگانی: اراده الهی و دست قدرت خدا در انتخاب رهبر انقلاب حضور داشت + فیلم
play_arrow
ویژگی‌های رهبر انقلاب از زبان حجت‌الاسلام گلپایگانی: اراده الهی و دست قدرت خدا در انتخاب رهبر انقلاب حضور داشت + فیلم
برای کنترل خشم چه دعاهایی بخوانیم؟
برای کنترل خشم چه دعاهایی بخوانیم؟
برای رهایی از وسواس فکری چه دعاهایی در روایات آمده است؟
برای رهایی از وسواس فکری چه دعاهایی در روایات آمده است؟
قوانین و برنامه‌های توسعه وقف و امور خیریه در کشور آلمان
قوانین و برنامه‌های توسعه وقف و امور خیریه در کشور آلمان
توضیح جرمی به نام مداخله در امور پزشکی از زبان آقای قاضی
play_arrow
توضیح جرمی به نام مداخله در امور پزشکی از زبان آقای قاضی
ترامپ شطرنج‌باز ماهری نبود؛ کیش و مات!
play_arrow
ترامپ شطرنج‌باز ماهری نبود؛ کیش و مات!