فطائر بالسبانخ ( پیراشکی اسفناج )

1- آرد و نمک را با هم الک کرده، در وسط آن حفره درست کنید. 2- همه مایع ها را در حفره بریزید. 3- مواد را با آرد مخلوط کرده، خمیر را برای 10 دقیقه ورز دهید.
دوشنبه، 9 دی 1392
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
فطائر بالسبانخ ( پیراشکی اسفناج )
 فطائر بالسبانخ (پیراشکی اسفناج)

 

نویسنده: حوراء الحسینی میلانی




 

مواد لازم:

6 لیوان/ آرد سفید
1/2 1 لیوان/ شیر
1 لیوان/ آب
1/2 لیوان/ روغن مایع
1/2 قاشق مرباخوری/ نمک
1/4 لیوان/ آب برای نمناک کردن دستان موقع ورز دادن

مواد میانی:

2 کیلو / اسفناج
10 عدد/ پیاز
1/3 لیوان/ سماق
1/3 لیوان/ آبلیمو
1/3 لیوان/ روغن مایع
2 قاشق غذاخوری/ نمک
1 قاشق غذاخوری/ رب انار

طرز تهیه:

1- آرد و نمک را با هم الک کرده، در وسط آن حفره درست کنید.
2- همه مایع ها را در حفره بریزید.
3- مواد را با آرد مخلوط کرده، خمیر را برای 10 دقیقه ورز دهید.
4- خمیر را پوشانیده برای یک ساعت کنار بگذارید.
5- در این هنگام، اسفناج را خرد کنید.
6- پیاز را خرد کنید.
7- نمک را به پیاز اضافه کرده برای 5 دقیقه کنار بگذارید.
8- اسفناج را با دستان خود فشار دهید تا آب آن از بین رود.
9- پیاز خرد شده را مانند اسفناج فشار داده، به اسفناج اضافه کنید و هم بزنید.
10- سماق، روغن، آبلیمو و رب انار را اضافه کرده، خوب هم بزنید.
11- خمیر را تکه کرده و هر قطعه را به شکل دایره پهن کنید.
12- وسط دایره یک قاشق غذاخوری از مخلوط اسفناج گذاشته، اطراف آن را با هم جمع کنید.
13- قطعه ها را در سینی فر چرب شده چیده، در فر داغ برای 20 دقیقه بپزید.
14- گرم یا سرد سرو شود.
منبع مقاله :
حسینی میلانی، حوراء؛ (1389)، آشپزخانه لبنانی، آموزش غذا و شیرینی های لبنانی، مشهد: هاتف، چاپ اول



 

 

تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
تکنیک‌های کنترل خشم در لحظه جر و بحث؛ هنر کظم غیظ
تکنیک‌های کنترل خشم در لحظه جر و بحث؛ هنر کظم غیظ
آداب صدا زدن دیگران؛ پرهیز از القاب زشت و احترام به نام‌ها
آداب صدا زدن دیگران؛ پرهیز از القاب زشت و احترام به نام‌ها
لحن و تن صدا؛ چگونه بدون داد زدن، مقتدر و تأثیرگذار باشیم؟
لحن و تن صدا؛ چگونه بدون داد زدن، مقتدر و تأثیرگذار باشیم؟
کشتی دیدنی سعید اسماعیلی در فینال و کسب مدال طلا
play_arrow
کشتی دیدنی سعید اسماعیلی در فینال و کسب مدال طلا
لحظات درخشان هری کین برنده توپ طلای ۲۰۲۶
play_arrow
لحظات درخشان هری کین برنده توپ طلای ۲۰۲۶
نماینده ایران: آژانس در برابر حملات به تأسیسات هسته‌ای ایران سکوت کرد + فیلم
play_arrow
نماینده ایران: آژانس در برابر حملات به تأسیسات هسته‌ای ایران سکوت کرد + فیلم
گروسی: ایران اجازه بازرسی از نطنز، فردو و اصفهان را نداده است + فیلم
play_arrow
گروسی: ایران اجازه بازرسی از نطنز، فردو و اصفهان را نداده است + فیلم
هزینه جنگ‌افروزی اسرائیل از جیب مالیات‌دهندگان آمریکایی!
play_arrow
هزینه جنگ‌افروزی اسرائیل از جیب مالیات‌دهندگان آمریکایی!
مدال‌هایی که تقدیم رهبر انقلاب شدند
play_arrow
مدال‌هایی که تقدیم رهبر انقلاب شدند
استقبال پوتین از پزشکیان در اجلاس سران کشورهای صادرکننده گاز + فیلم
play_arrow
استقبال پوتین از پزشکیان در اجلاس سران کشورهای صادرکننده گاز + فیلم
خشم نتانیاهو از مشارکت پایین طرفداران خود در انتخابات + فیلم
play_arrow
خشم نتانیاهو از مشارکت پایین طرفداران خود در انتخابات + فیلم
دبیر: اعتراض نمی‌کردم سر بیشتر بچه‌ها را می‌بریدند
play_arrow
دبیر: اعتراض نمی‌کردم سر بیشتر بچه‌ها را می‌بریدند
افشاگری عضو جداشده گروهک منافقین از اتاق تولید محتوا در آلبانی
play_arrow
افشاگری عضو جداشده گروهک منافقین از اتاق تولید محتوا در آلبانی
بازی منتخب سیستان‌ وبلوچستان و ستارگان دهه شصت چهار بر دو به نفع دهه شصتی‌ها به پایان رسید + فیلم
play_arrow
بازی منتخب سیستان‌ وبلوچستان و ستارگان دهه شصت چهار بر دو به نفع دهه شصتی‌ها به پایان رسید + فیلم
نتانیاهو مدعی دستکاری در انتخابات شد + فیلم
play_arrow
نتانیاهو مدعی دستکاری در انتخابات شد + فیلم