راه کارهای موفقیت تحصیلی

تلاش گر باشید تا نتیجه گرا!

توجه به تلاش روزمره و نه نگرانی نسبت به نتیجه ی کار یکی از مهمترین مهارت های ذهنی است که برای کسب موفقیت تحصیلی لازم است. شاید به نظر متناقض بیاید چون همه جا شنیده ایم که با تمام وجود به چیزی که می خواهی برسی و
دوشنبه، 26 اسفند 1392
تخمین زمان مطالعه:
موارد بیشتر برای شما
تلاش گر باشید تا نتیجه گرا!
تلاش گر باشید تا نتیجه گرا!

 

نویسنده: دکتر شکوفه موسوی




 
 

راه کارهای موفقیت تحصیلی
توجه به تلاش روزمره و نه نگرانی نسبت به نتیجه ی کار یکی از مهمترین مهارت های ذهنی است که برای کسب موفقیت تحصیلی لازم است. شاید به نظر متناقض بیاید چون همه جا شنیده ایم که با تمام وجود به چیزی که می خواهی برسی و هدفی که می خواهی به آن دست بیابی فکر کن.
درست است که به هدفتان فکر کنید اما نباید به آن اشتغال ذهنی داشته باشید. یکی از مشکلات شایع در دانش آموزان و دانشجویان، خصوصاً آن ها که باید در کنکور شرکت کنند، نگرانی در مورد نتیجه ی امتحان است. این نگرانی آن قدر شدید است که گاه باعث می شود فرد موقع درس خواندن هم نتواند توجه و تمرکز خوبی داشته باشد یا حتی ممکن است از درس خواندن منصرف شود.
این گونه افراد در واقع طبق قانون « همه یا هیچ» عمل می کنند. یعنی آن قدر به نتیجه فکر می کنند که نمی توانند نتیجه لازم و دلخواه را کسب کنند. آنان گرفتار تناقضی شده اند که به ضررشان تمام می شود.
به یاد داشته باشید که یکی از دستاوردهای اعتماد به نفس قوی آن است که از تلاش خود راضی باشید، خودتان را قبول داشته باشید، و باور داشته باشید که به خوبی زحمت کشیده اید و هر آن چه در توان تان بوده انجام داده اید.
« ژان پل سارتر» نویسنده و فیلسوف بزرگ فرانسوی، از دریافت جایزه نوبل چشم پوشید و گفت: « من هنگام خلق اثر، پاداش کافی دریافت کرده ام و جایزه نوبل نمی تواند چیزی به آن بیفزاید. برعکس مرا پایین می کشد. این جایزه برای آماتورهایی خوب است که به دنبال آوازه و شهرتند». اگر به نوبل فکر نکنید ممکن است آن را به دست بیاورید. البته اگر اثر درخشانی خلق کنید، نوبل خود را دریافت می کنید، چون اغلب انسان ها از موفق شدن و کسب نتیجه ی دلخواه لذت می برند.
منبع مقاله: موسوی، شکوفه؛ (1386) موفقیت تحصیلی برای دانش آموزان و دانشجویان، تهران: نشر قطره

/م

 

 

تبلیغات در راسخون
ارسال نظر
با تشکر، نظر شما پس از بررسی و تایید در سایت قرار خواهد گرفت.
متاسفانه در برقراری ارتباط خطایی رخ داده. لطفاً دوباره تلاش کنید.
موارد بیشتر برای شما
تقابل کایل اسنایدر و عبدالرشید سعدالله‌یف دو غول وزن ۹۷ کیلوگرم
play_arrow
تقابل کایل اسنایدر و عبدالرشید سعدالله‌یف دو غول وزن ۹۷ کیلوگرم
شکار یک پهپاد جاسوسی و فریب آمریکایی در غرب تنگهٔ هرمز
play_arrow
شکار یک پهپاد جاسوسی و فریب آمریکایی در غرب تنگهٔ هرمز
پزشکیان: بچه‌های میناب و لامرد تروریست بودند؟
play_arrow
پزشکیان: بچه‌های میناب و لامرد تروریست بودند؟
دانیال سهرابی: داوران نمی خواستند ما همه مدال‌ها را بگیریم
play_arrow
دانیال سهرابی: داوران نمی خواستند ما همه مدال‌ها را بگیریم
حضور سخنگوی دولت در دربی بانوان
play_arrow
حضور سخنگوی دولت در دربی بانوان
آمریکا پاسخ دهد که چرا کودکان ما را کشت!
play_arrow
آمریکا پاسخ دهد که چرا کودکان ما را کشت!
تخریب منازل در روستای الولجه غرب بیت‌لحم
play_arrow
تخریب منازل در روستای الولجه غرب بیت‌لحم
افشاگری برادر دوقلوی رنگرز از یک پیشنهاد وسوسه انگیز!
play_arrow
افشاگری برادر دوقلوی رنگرز از یک پیشنهاد وسوسه انگیز!
پهلوی در خدمت پروژه اسرائیل؛ از آشوب‌سازی تا رؤیای تجزیه ایران
play_arrow
پهلوی در خدمت پروژه اسرائیل؛ از آشوب‌سازی تا رؤیای تجزیه ایران
سردار فدوی: شکست ابرقدرت‌ها حقیقت قدرت واقعی ایران را به جهانیان نشان داد
play_arrow
سردار فدوی: شکست ابرقدرت‌ها حقیقت قدرت واقعی ایران را به جهانیان نشان داد
شکست یزدانی مقابل آرش + فیلم
play_arrow
شکست یزدانی مقابل آرش + فیلم
اعتراف ترامپ به قدرت سردار سلیمانی + فیلم
play_arrow
اعتراف ترامپ به قدرت سردار سلیمانی + فیلم
ادعای ترامپ درباره نامه ونس به محسن رضایی: ایران به کمک برای تأمین تجهیزات پزشکی دارد + فیلم
play_arrow
ادعای ترامپ درباره نامه ونس به محسن رضایی: ایران به کمک برای تأمین تجهیزات پزشکی دارد + فیلم
خوش و بش جالب حسن یزدانی با غول کشتی روسیه + فیلم
play_arrow
خوش و بش جالب حسن یزدانی با غول کشتی روسیه + فیلم
انتقاد فعال آمریکایی از تناقض رفتار ترامپ با دولت‌های عربی و مسلمانان آمریکا + فیلم
play_arrow
انتقاد فعال آمریکایی از تناقض رفتار ترامپ با دولت‌های عربی و مسلمانان آمریکا + فیلم