| •پدید اورندگان : |
مايكل‌اي. تامكينز ,
كاترين‌اي. مارتينز ,
سيدبدرالدين نجمي ,
ريحانه ايزدي ,
|
| •ناشر : |
كهن‌دژ , امام عصر(ع) , نقش نگين |
| •سال نشر : |
1390 |
| • نوع کتاب : |
ترجمه |
| • رده سنی : |
0 |
| • تیراژ : |
1000 |
| • نوع جلد : |
شوميز |
| • شابک : |
978-964-2616-91-6 |
| • تاریخ نشر : |
1390/8/3 |
| • محل نشر : |
تهران |
| • زبان : |
فارسي |
| • زبان اصلی : |
انگليسي |
| • تعداد صفحات : |
280 |
| • قیمت : |
60000 |
| • نوبت چاپ : |
1 |
| • قطع : |
رقعي |
| • شماره جلد : |
0 |
| • چکیده : |
,"موضوع کتاب حاضر، راهنمايي مخصوص نوجوانان براي کنترل و مهارت استرس و اضطراب است. نگارندة کتاب ضمن ارائه توضيحاتي دربارة اضطراب و مسيرهاي ايجاد استرس در سنين نوجواني، راهکارهاي علمي و رفتاري را در راستاي کنترل و کاهش ناآرامي‌هاي رواني و تنش‌هاي عمومي نوجو |