با سلام من مدتی سر کار می روم هم با خانم ها سرو کار دارم وهم با اقایان من عادت بدی دارم مرتبط باید ...

خواهر گرامی با این مهارت را با تمرین بدست بیاورید . شاید شما در این مدت عاتد کرده ایدو باید هر چه زودتر به تعادل برسید . سعی کنید از حرفهایی که ممکن است بیهود باشد خود داری کنید . ذکر عیبو آنجایی خوب است که منجر به اصلاح شود و گرنه ذکر این نکات ممکن است منجر به عیب گذاری بر شما شود و در آینده شما تاثیر بگذارد . اگر در ابتدا کمی سخت بود تحمل کنید تا روحیه شما متعادل شود . در روایات بر کم سخنی بسیار سفارش شده و آن را نشانه خردمندی می دانند . پس سعی کنید اول خوب فکر کنید بعدا حرف بزنید . سر خود را به امور مثبت گرم کنید تا این عادت در شما متعادل شود . مثلا کتاب و یا مطلب جالب را کنار خود داشته باشید تا هنگامی که دوست دارید حرف بزنید و البته حرف زدن شما واجب نیست کتاب را بردارید و بخوانید . موفق باشید .