با سلام پسری 23 ساله هستم که قدم 174 و وزنم 75 می باشد ایا توی این سن قد من رشد میکنه که دکتر برم؟ در...

موضوع رشد قدی به عوامل زیادی بستگی دارد که یکی از مهترین فاکتورهای تعیین کننده ی قد نهایی، ژنتیک و ارث می باشد . لذا اول باید بررسی نمائید که وضعیت قد پدر ومادر و حتی عمو و دایی و... چگونه است؟ رشد قدی انسان در حدود 20 سالگی به حداکثر می رسد واز آن به بعد بدن بطور عرضی رشد می کند و قطورتر می شود و توده بدنی نیز به حداکثر می رسد و از آن به بعد از میران توده بدنی کم می شود. در ضمن با یک فرمول ساده می توانید بفهمید که وزن و قد شما با هم تناسب دارد یا خیر؛ وقتی وزن بر حسب kg را از قد بر حسب cm کم کنید باید حدوداً 100 شود (با 2± واحد )/ در مورد شما بنظر می رسد که وزن و قد مناسبی دارید. (99= 75- 174) . راه دقیق تر محاسبه BMI است ((متر حسب بر (قد)2)/(kg برحسب وزن) = BMI) . 19 ≥ BMI نرمال ≥ 25. و کمتر از 19 لاغر و بیشتر از 25 تا 30 اضافه وزن و از 30 به بالا، شخص چاق محسوب می شود.