( تحصیلات : دبیرستان ، 15 ساله )

سلام
طبق مطالب شما ورزش زياد و سنگين باعث خستگي و در نتيجه كاهش اشتها به خود ارضايي مي شود.

پس ورزش هايي مانند بدنسازي كه موجب افزايش ترشح تستوسترون مي شوند تاثيري منفي ندارند؟سن بلوغ زودرس چه موقع است؟


مشاور (salamat salamat)

منظور از ورزش زیاد ورزشی نیست که موجب اسیب رسیدن به شما شود بلکه مداوت بر ورزش به عنوان یک عامل برای تعدیل شهوت با خستگی جسم است . مراقب باشید نیازی نیست ورزش های سخت انجام دهید مقداری ورزش و البته غذای مناسب کافی است آنچه مهم تر است نیروی اراده و همت شما در ترک و عدم ارتکاب آن به گناه است . معمولا در پسرها پیش از سن 12 سالگی را بلوغ زود رس میگویند .