با سلام لازمه ي كنترل فشار خون در درجه اول دارو درماني نيست. بلكه اصلاح سبك زندگي است. چند مورد را به طور خلاصه عرض ميكنم.كاهش استرس هاي روزمره. كاهش مصرف نمك و شكر كه سم هاي سفيد هستند. كاهش مصرف چربي و جايگزين ان با روغن زيتون و روغن هسته انگور. كاهش مصرف گوشت قرمز و جابگزين ان با گوشت مرغ و ماهي و شترمرغ. مصرف بيشتر سبزي و سالاد. مصرف ميوه هاي كاهنده ي فشار و چربي. پياده روي حداقل ٤ بار در هفته و حداقل ٣٠ دقيقه در هر نوبت بطوريكه بدن تعريق مناسبي داشته باشد. در جايگاه بعدي داروها هستند. مصرف منظم داروها بسيار مهم است. اين داروها بعد از گذشت چندين روز از شروع مصرف ، اثرات مفيدشان ظاهر ميشود. مصرف گهگاهي ،اين روند افزايشي اثر مفيد را منقطع و ناكارآمد ميكند. مصرف لوزارتان بايد با كنترل كراتينين همراه باشد. با رعايت موارد فوق الذكر مشكل مادر شما برطرف خواهد شد. در غير اينصورت بايدتوسط پزشكشان از نظر قلبي عروقي مورد معاينه مجدد قرار بگيرند.